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Dosaggio pool

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    Dosaggio pool

    Ciao ragazzi
    volevo sapere come và dosato un integratore di aminoacidi con queste caratteristiche :
    Valori medi per dose da 1 tavoletta
    Proteine 2 g
    Profilo Aminoacidico (mg) :
    L-Alanina 38.76
    L-Arginina 20.52
    Acido aspartico 78.28
    L-Cisteina 12.92
    Acido L-Glutammico 130.72
    L-Glicina 15.96
    L-Istidna 14.44
    L-Isoleucina 50.16
    L-Leucina 701.32
    L-Lisina 69.16
    L-Metionina 16.76
    L-Fenilalanina 23.56
    L-Prolina 48.64
    L-Serina 38.76
    L-Taurina 620.0
    L-Treonina 37.24
    L-Triptofano 10.64
    L-Tirosina 26.60 mg
    L-Valina 34.96

    Ingredienti: lattalbumina idrolizzata da latte, l-leucina, l-taurina, agente di carica cellulosa microcristallina*, rivestimento amido di mais*, antiagglomerante magnesio stearato* (*OGM).

    In generele si assume un gr x 10 kg mi sembra
    ovviamnete tutto è incastrato con la diete ma volevo avere un idea ,in modo poi da incastrarmi il tutto con il resto
    mi aiutate ?
    Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
    http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA

    #2
    Quelle sono le dosi dei Bcaa, questo sono proteine idrolizzate, ottime postwo magari ma almeno 20g
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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      #3
      Infatti nella descrizione non capivo
      cercavo Bcaa della gaspery(che mi convice come marchio usando il myofusion )ma ho trovato solo questo e non capivo
      Smettila di essere chi eri,comincia ad essere chi sei!
      http://www.bodyweb.com/forums/threads/305549-Obiettivo-2-MASSA

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