Salve ha tutti.
Ho un dubbio che mi sta affliggendo da molto tempo. Le proteine in polvere possono portare con l'eccessiva assunzione (ogni giorno) stati di innervosismo,violenza,o/e calo dell'apprendimento?
Effettivamente c'è stato un periodo in cui non ho mai staccato dall'assunzione di proteine ne prendevo infatti 30gr al mattino e altri 30gr dopo l'allenamento quando mi allenavo ovvero 3 giorni a settimana,e ho notato che ero diventato molto più aggressivo,in un certo senso più violento, e a livello neurologico forse c'era anche un leggero calo dell'apprendimento,ma di questo non ne sono sicuro.
Possibile?
Ho un dubbio che mi sta affliggendo da molto tempo. Le proteine in polvere possono portare con l'eccessiva assunzione (ogni giorno) stati di innervosismo,violenza,o/e calo dell'apprendimento?
Effettivamente c'è stato un periodo in cui non ho mai staccato dall'assunzione di proteine ne prendevo infatti 30gr al mattino e altri 30gr dopo l'allenamento quando mi allenavo ovvero 3 giorni a settimana,e ho notato che ero diventato molto più aggressivo,in un certo senso più violento, e a livello neurologico forse c'era anche un leggero calo dell'apprendimento,ma di questo non ne sono sicuro.
Possibile?
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