Aumento testosterone

[clabs]

vabbbè Concorsaule, mi pari comunque troppo esagerato...io ogni tanto prendo il zma ma di certo non per alzare i livello di testo ( se voglio crescere più in fretta di sicuro non mi prendo il zma ), ma per dormire meglio perchè ce dentro il magnesio, allora sarei a rischio di tumori ?

[simo91]

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Comunque sei del 91 come me, cosa vuoi alzare il testo ?

si vorrei aggiungere al mio allenamento un qualcosa in piu per cercare di avere risultati migliori..

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scusa ma... non mi tornano alcuni conteggi... sei alto 1,72 e pesi pochissimo... dici 66kg, ma stranamente hai una bf altissima... ma prima dei 20 anni hai mai fatto palestra, atletica o qualcosa che abbia a che fare con l'attivita' fisica?
Hai braccia e gambe molto sottili?

prima di questo primo anno di palestra ho fatto due anni di nuoto non consecutivi e tre anni di taekwondo..
però non ho mai fatto pesistica..

le mie gambe diciamo che sono abbastanza esili..
le braccia sono un pò sottili ma non esageratamente.. (i bicipiti con i manubri per esempio li alleno con 10, 12, 14 kg e 4 ripetizioni con 16 kg)..

però appunto il mio problema èdato dal fatto che cresco molto lentamente..nel senso che di bicipiti per esempio sono cresciuto solo di 2 o 3 kg al massimo in un anno..

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testosterone...meglio non inclinare i livelli ormanali del seguente...potreste incorrere in gravi problemi andorgeni e tumori all'apparato genitali specie in soggetti in via di sviluppo.

eppure avevo letto da qualche parte che lo zma non è uno di quei prodotti che sviluppano tumori o controindicazioni cosi gravi..

comunque mi pare di aver capito dalla maggiorparte di voi che lo zma non è un granchè..

[grasso]

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si vorrei aggiungere al mio allenamento un qualcosa in piu per cercare di avere risultati migliori..

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prima di questo primo anno di palestra ho fatto due anni di nuoto non consecutivi e tre anni di taekwondo..
però non ho mai fatto pesistica..

le mie gambe diciamo che sono abbastanza esili..
le braccia sono un pò sottili ma non esageratamente.. (i bicipiti con i manubri per esempio li alleno con 10, 12, 14 kg e 4 ripetizioni con 16 kg)..

però appunto il mio problema èdato dal fatto che cresco molto lentamente..nel senso che di bicipiti per esempio sono cresciuto solo di 2 o 3 kg al massimo in un anno..

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eppure avevo letto da qualche parte che lo zma non è uno di quei prodotti che sviluppano tumori o controindicazioni cosi gravi..

comunque mi pare di aver capito dalla maggiorparte di voi che lo zma non è un granchè..

forse 2 o 3 cm e non kg