Troppi multivitaminici

[solemare]

salve, è il mio primo post, per l'urgenza del caso vado subito al dunque:

ho assunto per errore 4 multivitaminici anzichè 1
ora lo so che posso sembrare stupido, anzi proprio un c******, però c'è una spiegazione, ovvero che in alcuni giorni (come oggi) devo fare colazione al lavoro, e per questo per l'integrazione mi porto una vaschetta, e dovendo prendere 4 compresse di creatina e 1 di un multivitaminico, preparandole le ho invertite!
purtroppo l'essere sempre di fretta, le mille cose da fare e i tanti problemi mi hanno giocato un brutto scherzo.

ora sono abbastanza preoccupato.
ci sono effetti collaterali? io ho fatto qualche ricerca su internet e ho trovato solo per qualche elemento livelli di tossicità molto distante, anche se per qualcosa sono insicuro, come vitamina b6, iodio, ferro, selenio(meno), cromo

allego ciò che ho assunto:

TUTTO QUEST PER QUATTRO VOLTE
Vitamina B1 2,1 mg 150 %
Vitamina B2 2,4 mg 150 %
Vitamina B6 3,0 mg 150 %
Vitamina B12 1,5 mg 150 %
Vitamina C 180 mg 300 %
Vitamina D 7,5 mg 150 %
Vitamina E 20 mg 200 %
Vitamina A 1200 mg 150 %
Niacina 27 mg 150 %
Ac. pantotenico 9 mg 150 %
Ac. folico 300 mcg 150 %
Biotina 0,225 mg(225mcg) 150 %
Magnesio 300 mg 100 %
Ferro 14 mg 100 %
Zinco 15 mg 100 %
Iodio 150 mcg 100 %
Rame 1,2 mg 100 %
Selenio 55 mcg 100 %
Cromo 50 mcg 100 %
TUTTO QUESTO E' UNA COMPRESSA, IO L'HO ASSUNTO PER 4 VOLTE

può succedere qualcosa? sono preoccupatissimo rispondete vi prego

[DNP]

salve, è il mio primo post, per l'urgenza del caso vado subito al dunque:

ho assunto per errore 4 multivitaminici anzichè 1
ora lo so che posso sembrare stupido, anzi proprio un c******, però c'è una spiegazione, ovvero che in alcuni giorni (come oggi) devo fare colazione al lavoro, e per questo per l'integrazione mi porto una vaschetta, e dovendo prendere 4 compresse di creatina e 1 di un multivitaminico, preparandole le ho invertite!
purtroppo l'essere sempre di fretta, le mille cose da fare e i tanti problemi mi hanno giocato un brutto scherzo.

ora sono abbastanza preoccupato.
ci sono effetti collaterali? io ho fatto qualche ricerca su internet e ho trovato solo per qualche elemento livelli di tossicità molto distante, anche se per qualcosa sono insicuro, come vitamina b6, iodio, ferro, selenio(meno), cromo

allego ciò che ho assunto:

TUTTO QUEST PER QUATTRO VOLTE
Vitamina B1 2,1 mg 150 %
Vitamina B2 2,4 mg 150 %
Vitamina B6 3,0 mg 150 %
Vitamina B12 1,5 mg 150 %
Vitamina C 180 mg 300 %
Vitamina D 7,5 mg 150 %
Vitamina E 20 mg 200 %
Vitamina A 1200 mg 150 %
Niacina 27 mg 150 %
Ac. pantotenico 9 mg 150 %
Ac. folico 300 mcg 150 %
Biotina 0,225 mg(225mcg) 150 %
Magnesio 300 mg 100 %
Ferro 14 mg 100 %
Zinco 15 mg 100 %
Iodio 150 mcg 100 %
Rame 1,2 mg 100 %
Selenio 55 mcg 100 %
Cromo 50 mcg 100 %
TUTTO QUESTO E' UNA COMPRESSA, IO L'HO ASSUNTO PER 4 VOLTE

può succedere qualcosa? sono preoccupatissimo rispondete vi prego

Probabilmente rimmarai in vita ancora....

[Sergio]

può succedere qualcosa? sono preoccupatissimo rispondete vi prego

[xymox]

[solemare]

ah grazie mi avete tranquillizzato... ma ora dovrei non prendere altri multivitaminici nei prossimi giorni o continuo come se nulla fosse?

[paoLo!]

Continua normalmente nei prossimi giorni tranquillo. Le 4 compresse che hai preso non ti fanno niente , ci sono in commercio multivitaminici con dosaggi mooolto superiori alle tue 4 compresse messe insieme.

[Sergio]

salve, è il mio primo post, per l'urgenza del caso vado subito al dunque:

ho assunto per errore 4 multivitaminici anzichè 1
ora lo so che posso sembrare stupido, anzi proprio un c******, però c'è una spiegazione, ovvero che in alcuni giorni (come oggi) devo fare colazione al lavoro, e per questo per l'integrazione mi porto una vaschetta, e dovendo prendere 4 compresse di creatina e 1 di un multivitaminico, preparandole le ho invertite!
purtroppo l'essere sempre di fretta, le mille cose da fare e i tanti problemi mi hanno giocato un brutto scherzo.

ora sono abbastanza preoccupato.
ci sono effetti collaterali? io ho fatto qualche ricerca su internet e ho trovato solo per qualche elemento livelli di tossicità molto distante, anche se per qualcosa sono insicuro, come vitamina b6, iodio, ferro, selenio(meno), cromo

allego ciò che ho assunto:

TUTTO QUEST PER QUATTRO VOLTE
Vitamina B1 2,1 mg 150 %
Vitamina B2 2,4 mg 150 %
Vitamina B6 3,0 mg 150 %
Vitamina B12 1,5 mg 150 %
Vitamina C 180 mg 300 %
Vitamina D 7,5 mg 150 %
Vitamina E 20 mg 200 %
Vitamina A 1200 mg 150 %
Niacina 27 mg 150 %
Ac. pantotenico 9 mg 150 %
Ac. folico 300 mcg 150 %
Biotina 0,225 mg(225mcg) 150 %
Magnesio 300 mg 100 %
Ferro 14 mg 100 %
Zinco 15 mg 100 %
Iodio 150 mcg 100 %
Rame 1,2 mg 100 %
Selenio 55 mcg 100 %
Cromo 50 mcg 100 %
TUTTO QUESTO E' UNA COMPRESSA, IO L'HO ASSUNTO PER 4 VOLTE

può succedere qualcosa? sono preoccupatissimo rispondete vi prego

Dunque, con le vitamine è meglio non scherzare e seguire sempre le modalità d'uso, ma te lo spiego con un paragone.

Tu ti stai preoccupando per questa cosa... sarebbe un pò come temere di rimanere scottati da un fiammifero che è a 200 metri da te, quando io conosco mooooltissima gente che per anni ed anni ha abitato al centro esatto del SOLE

[gabo]

Dunque, con le vitamine è meglio non scherzare e seguire sempre le modalità d'uso, ma te lo spiego con un paragone.

Tu ti stai preoccupando per questa cosa... sarebbe un pò come temere di rimanere scottati da un fiammifero che è a 200 metri da te, quando io conosco mooooltissima gente che per anni ed anni ha abitato al centro esatto del SOLE

quoto

[all_S_stYle]

Oddio! Ma sei pazzo! il 70 % di bw doveva gia essere morto da un pezzo!

[xymox]

ah grazie mi avete tranquillizzato... ma ora dovrei non prendere altri multivitaminici nei prossimi giorni o continuo come se nulla fosse?

Guarda che nella formulazione di un multivitaminico,il cianuro non è proprio previsto.Vai tranquillo