dottore+integratori

[BlackAngel]

raga, quando mi è accaduto ha dell'incredibile:
ho litigato a morte con i miei per convincerli che non c'è niente di male a prendere integratori, ma niente da fare, l'unico compromesso è stato parlarne con il medico prima, ok
questa mattina ci vado con mio padre, e mi fa.. "che intenzioni hai ? integratori? ANABOLIZZANTI?"
gli spiego che vorrei prendere delle proteine del siero del latte e mi chiede chi me l'ha consigliate, gli rispondo "degli amici" (credo che se avessi detto che l'ho letto su internet mi avrebbe fucilato)
mi guarda co na faccia storta e mi fa "fanculo te e i tuoi amici", tu hai idea di cosa ci sono dentro questi integratori? quelli buoni sono davvero pochi, prima di prenderli portami la descrizione del contenuto"
ragazzi giunti a questo punto non me ne frega più niente, ma per una questione di principio voglio portagli la descrizione
ma sono cose che succedono solo a me !?

dottori.. dateme na mano

[bear]

Io ho fatto prima:mi alleno nella citta' dove studio e li ho tutti i miei integratori(che a volte sono le pro e a volte la glutammina e basta) e ai miei non gli ho detto niente!!
Per comprarli metto da parte dei fondi neri.....

[Body80]

Che tristezza.

Prima avevo un medico di famiglia letteralmente IDIOTA: una cicciona grassa inquartata che veniva a dirmi "le proteine in polvere sono dannosissime" e altre menate varie....e i miei che abboccavano ovviamente.

Ho cambiato medico da 3 anni e con questo mi trovo alla grande (è un appassionato di omeopatia fra le altre cose).

[NaturalMan]

Il tuo medico nn ha colpa purtroppo non esistono dei "corsi su come utilizzare i supplementi" che ogni medico è tenuto a seguire, ne tanto meno alle lezioni universitarie si parla d'integrazione, già è un miracolo quando si fà un pò di nutrizione clinica; la soluzione è il medico sportivo, lui si che deve tenersi informato a riguardo, ma nn il medico di famiglia!
Per conoscere gli integratori un buon medico può sfruttare le sue basi di biochimica e fisiologia ma le notizie deve andare a cercarsele da solo tramite pubblicazioni scientifiche e nn le pubblicità delle ditte di supplementi, ciò richiede una certa "perdita di tempo" che può essere giustificata solo da una grande passione...cmq riguardo il tuo medico potresti cominciare con dire che gli integratori che assumerai tu sono prodotti Notificati o meglio Registrati al MdS, nn sono prodotti di serie B perchè oltre ad essere "controllate dal MdS" possiedono una certificazione di qualità (le ditte serie ) che rappresentano una garanzia per il consumatore. Per la loro utilità o meno esistono degli studi scientifici che parlano molto chiaramente vedi BCAA, Creatina ecc...
Cerca di comunicare con il tuo medico e se fuma ed è obeso dì che nn è certo una bello esempio il Suo

Bye

[MISTER X]

portagli la descrizione di tutti i prodotti che vuoi(li trovi anche su musclenutrition) e farlo parlare con NaturalMan..

così sto quà sericrede,*****.

[Bartolo76]

Originally posted by MISTER X
così sto quà sericrede,*****.

Uhmm...su questo avrei dei dubbi...ho conosciuto medici più ottusi di Ottusangolo sull'argomento integrazione e spesso per tali soggetti negare l'evidenza è un ottimo passatempo.

[azimut]

io ho trovato un medico più disponibile e aperto mentalmente (sarà perchè la visita l'ho pagata 200.000 vecchie lire????); gli ho portato l'etichetta delle proteine e dopo averla letta ha detto che in fondo se non prese a vagonate potevano anche servire per chi pratica attività fisica; mi ha comunque prescritto delle analisi prima di iniziare.

[andrea]

A dicembre avevo il colesterolo a 333, andai dal mio medico e gli dissi la mia dieta.Mi consigliò di diminuire la carne , aumentare i carbo , eliminare gli integratori(uso solo 10gr di prot alla soya gusto cioccolato al mattino con latte di soya),aumentare il consumo di pesce ,soya,legumi e verdura.
Ho diminuito il consumo di proteine da 220gr a 120gr al giorno.
Sono passati 4 mesi e la mia forma fisica è più o meno la stessa ma il mio colesterolo è a 236 .

[flexer77]

Originally posted by andrea
A dicembre avevo il colesterolo a 333, andai dal mio medico e gli dissi la mia dieta.Mi consigliò di diminuire la carne , aumentare i carbo , eliminare gli integratori(uso solo 10gr di prot alla soya gusto cioccolato al mattino con latte di soya),aumentare il consumo di pesce ,soya,legumi e verdura.
Ho diminuito il consumo di proteine da 220gr a 120gr al giorno.
Sono passati 4 mesi e la mia forma fisica è più o meno la stessa ma il mio colesterolo è a 236 .

***** che forma fisica!

[BlackAngel]

ma credetemi la cosa che mi fa più rabbia è l'accanimento dei miei genitori: so bene che è normale che si preoccupino, ***** dei fottutissimi integratori
per non parlare della saccenza inaudita del medico, ha iniziato a infangare il mio allenatore e la mia palestra dicendo che mi hanno fatto il lavaggio del cervello
quando il mio allenatore non mi hai mai parlato di integratori, bisogna cmq ammettere che spesso nelle palestre, gira di tutto

x bear: non mi mancano i soldi per comprarli, io non ho niente da nascondere ai miei, se un giorno mi dopassi, sono convinto che glielo direi

x naturalmen: ho trovato questa descrizione.. basterà a placare la sua "foga" ? non vorrei che mi dicesse che quell'acido folico mi fotta il fegato

MEGA PRO 92 è un integratore di proteine del latte e delle uova al 92%, vitamine e minerali. MEGA PRO 92 non contiene zucchero (saccarosio), coloranti artificiali e conservanti. MEGA PRO 92 fornisce una miscela di proteine di elevato valore biologico: proteine del latte a bassissimo contenuto di lattosio (delattosate) e di grassi e proteine del bianco d'uova. Le proteine del latte contengono naturalmente caseine e proteine del siero di latte, in proporzione 80:20. Le proteine del bianco d'uovo contengono il 100% di albumine (ovoalbumine). Questo garantisce un assorbimento graduale degli aminoacidi contenuti nelle proteine, infatti gli aminoacidi delle proteine del siero di latte e dell'albume d'uovo vengono assorbiti molto velocemente in quanto queste proteine vengono digerite velocemente, mentre le caseine vengono digerite più lentamente e quindi gli aminoacidi contenuti vengono rilasciati in un secondo tempo. Il livello di aminoacidi nell'organismo può essere elevato per ben 5 ore. MEGA PRO 92 contiene solo 0,15 g di grassi, 0,6 g di carboidrati e 0,07 g di lattosio per porzione (30g). MEGA PRO 92 fornisce le vitamine C, B1, B2, PP, E, B6, B12, Acido folico, Biotina, Acido pantotenico e Calcio. MEGA PRO 92 è disponibile nei deliziosi gusti di cacao e vaniglia, in confezioni da 750 g, 2,4 kg.
INGREDIENTI (gusto vaniglia): Proteine del latte, Abume d'uovo, Aromi, Edulcoranti: E951, E957, Vitamina C, Niacina, Vitamina E, Acido pantotenico, Vitamina B6, Vitamina B2, Vitamina B1, Acido folico, Biotina, Vitamina B12.

[swanz]

Re: dottore+integratori

Pensa che mia mamma al barattolo di proteine ci ha fatto l'abitudine, ma i BCAA ce li hi imboscati in cantina.....meglio così che sentirmi raccontare storie!

[NaturalMan]

X BlackAngel: aggiungi che è un prodotto Notificato al MdS (o Registrato...) e spiga che la tua assunzione si atterrà scrupolosamente ai dosaggi consigliati.... spiega che tu sei un soggetto sano (nn so penso di si...) che nn hai probelmi epatici ne renali... insomma dialoga civilmente


Bye

P.S. nn dite mai bugie ai vostri cari, parlatene in assoluta tranquillità nn avete nulla di sbagliato da nascondere siate chiari e sinceri

[tnalor]

stessa storia a me con i miei che mi facevano le pare per le proteine
bhè...sono andato da 2medici specialisti e da un generico...
e nessuno mi ha detto male delle proteine in polvere...
uno mi fa...avranno un gusto schifoso...mangia un gelato invece delle pro che è buono!
l'altro...(giustamente): non abusarne che potrebbero portarti a danni al fegato e reni...


pero' ovviamente i miei non erano conviti lo stesso...e ogni volta che prendo le pro mi fanno du palle...

[BlackAngel]

Originally posted by NaturalMan
X BlackAngel: aggiungi che è un prodotto Notificato al MdS (o Registrato...) e spiga che la tua assunzione si atterrà scrupolosamente ai dosaggi consigliati.... spiega che tu sei un soggetto sano (nn so penso di si...) che nn hai probelmi epatici ne renali... insomma dialoga civilmente


Bye

P.S. nn dite mai bugie ai vostri cari, parlatene in assoluta tranquillità nn avete nulla di sbagliato da nascondere siate chiari e sinceri

[jollyweb]

l'unica colpa che hanno i medici è la carenza di umiltà, molto spesso sparano sentenze anche su cose delle quali non hanno mai avuto a che fare...

se si ascoltano le minchiate dei medici e dei genitori si puo' anche impazzire... secondo me la migliore scelta è quella di prendere tutto cio' che riteniamo utile per "integrare" le carenze dell'alimentazione rispettando le dosi in rapporto al nostro peso...

ricordatevi siamo noi gli arbitri di noi stessi:cool: