glutabolic+anabolic window

[jacopo85]

Ciao a tutti,
avevo intenzione di prendere il glutabolic e l'anabolic window.
Ho letto nei vari topic i consigli di Mr oat che dice di prendere 10 gr pre wo e 10 grammi post wo di glutabolic nei giorni on e 10 gr la mattina nei giorni off.
Se lo abbino con l'anaboli window (che ho letto contiene glutammina, ma non so in quale quantità), devo eliminare il glutabolic post wo?
Visto che non mangio prima di andare a letto, devo assumere 10 gr di glutabolic anche pre-nanna?

[pricolico]

se assumessi l'AW postwo non prenderei null'altro, il glutabolic prenanna è comunque ottimo.

[jacopo85]

ok,grazie 1000....

[jacopo85]

altra domanda..... mi consigliate di prendere l'anabolic window se dopo mezz'ora/45 minuti ceno?

[Sergio]

altra domanda..... mi consigliate di prendere l'anabolic window se dopo mezz'ora/45 minuti ceno?

Si, magari usa solo la dose italiana invece di quella americana e poi aspetta 10 minuti in più prima di mangiare.

Comunque, ottimi prodotti

[jacopo85]

Sergio, te in che modo mi consiglieresti di prende questi 2 integrtori??
giorni on
Glutabolic pre wo
anabolic + gluta post ( ho visto che i valori di gluta nell'AW sono irrisori)

Giorni off
glutabolic mattina

o casomani anche gluta pre-nanna?

p.s. complimenti per la velocità.... ordinato lunedi dopo cena, oggi sono gia in consegna