Termogenici...funzionano?

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  • Rikyfly
    Bodyweb Advanced
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    Termogenici...funzionano?

    Con l'avvicinarsi dell'estate e del programma di definizione, mi stavo informando su questi "magici" prodotti. Volevo chiedere a chi ne fa uso, se sono una spesa sensata da aggiungere al poprio piano integrativo e quali prodotti sono i più validi.
    Sempre per lo stesso obbiettivo di riduzione del grasso corporeo ha più
    senso comprare un termogenico o alc o caffeina?
    Grazie in anticipo
  • DIA power
    Bodyweb Advanced
    • Mar 2010
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    • casa mia
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    #2
    I teromgenici funzionano ma non aspettarti miracoli...se la tua % di bf è bassa allora puoi usarlo per definirti (io consiglio il LIPO 6 ) ma non credere che prendendo quello da un giorno all'altro dimagrirai di 2 kg cmq ti da una manina

    [ nel termogenico c'è già la caffeina...guarda la composizione di un prodotto prima di prenderlo ]
    Originariamente Scritto da brontosaurus
    Sono sceso al piano di sotto a casa mia,e all' improvviso mi sono trovato davanti un agnello tutto squartato
    Originariamente Scritto da brontosaurus
    poi logicamente prima di andarmene ho fatto qualche posa vicino al cadavere

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    • Rikyfly
      Bodyweb Advanced
      • Jun 2009
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      #3
      Originariamente Scritto da DIA power Visualizza Messaggio
      I teromgenici funzionano ma non aspettarti miracoli...se la tua % di bf è bassa allora puoi usarlo per definirti (io consiglio il LIPO 6 ) ma non credere che prendendo quello da un giorno all'altro dimagrirai di 2 kg cmq ti da una manina

      [ nel termogenico c'è già la caffeina...guarda la composizione di un prodotto prima di prenderlo ]
      Si si non sono un illuso ormai ho imparato che i miracoli non esistono. Fortunatamente ho una bf intorno al 12% credo, e stavo vagliando l'ipotesi di utizzare qualche integratore per la prossima definizione che ormai è alle porte. Si ho notato che i termogenici hanno anche la caffeina al loro interno, il dubbio che mi era sorto se un termogenico fosse la scelta migliore rispetto a componenti singoli come la sola caffeina o alc ecc...

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      • DIA power
        Bodyweb Advanced
        • Mar 2010
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        • casa mia
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        #4
        Originariamente Scritto da Rikyfly Visualizza Messaggio
        Si si non sono un illuso ormai ho imparato che i miracoli non esistono. Fortunatamente ho una bf intorno al 12% credo, e stavo vagliando l'ipotesi di utizzare qualche integratore per la prossima definizione che ormai è alle porte. Si ho notato che i termogenici hanno anche la caffeina al loro interno, il dubbio che mi era sorto se un termogenico fosse la scelta migliore rispetto a componenti singoli come la sola caffeina o alc ecc...

        a mio parere si poi naturalmente cambia da persona a persona
        cmq è sempre meglio consultare un medico o chi che sia per prendere integratori per essere sicuri
        Originariamente Scritto da brontosaurus
        Sono sceso al piano di sotto a casa mia,e all' improvviso mi sono trovato davanti un agnello tutto squartato
        Originariamente Scritto da brontosaurus
        poi logicamente prima di andarmene ho fatto qualche posa vicino al cadavere

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        • pricolico
          Lacedemone User
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          #5
          Originariamente Scritto da Rikyfly Visualizza Messaggio
          Si si non sono un illuso ormai ho imparato che i miracoli non esistono. Fortunatamente ho una bf intorno al 12% credo, e stavo vagliando l'ipotesi di utizzare qualche integratore per la prossima definizione che ormai è alle porte. Si ho notato che i termogenici hanno anche la caffeina al loro interno, il dubbio che mi era sorto se un termogenico fosse la scelta migliore rispetto a componenti singoli come la sola caffeina o alc ecc...
          BF al 12% ed entri in definizione? E per di più utilizzando un termogenico? Devi gareggiare?

          Personal trainer IFBB
          Kettlebell trainer FIKDA
          Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
          Operatore BLS-D IRC
          Master in Fitness al femminile ELAV

          Il mio workout ideale:

          http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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          • susperia82
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            • wanze, belgio
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            #6
            Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
            BF al 12% ed entri in definizione? E per di più utilizzando un termogenico? Devi gareggiare?
            il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario

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            • kukuzza
              Bodyweb Advanced
              • Mar 2009
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              #7
              cavolicchio, se quello nell'avatar sei tu altro che termogenico, ti direi magna e spingi!

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              • Rikyfly
                Bodyweb Advanced
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                #8
                Originariamente Scritto da kukuzza Visualizza Messaggio
                cavolicchio, se quello nell'avatar sei tu altro che termogenico, ti direi magna e spingi!
                Si quella foto risale ad agosto dell'anno scorso, dieci kg più leggero. Beh..ora dopo sette mesi di massa ho coperto buona parte dell'addome soprattutto nella zona intorno all'ombelico e non vedo l'ora di tornare tirato come l'anno passato!
                Grazie per i vostri consigli, metto subito in ordine lipo 6, quando lo avrò provato pubblicherò subito le mie considerazioni.

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                • Rikyfly
                  Bodyweb Advanced
                  • Jun 2009
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                  #9
                  Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
                  BF al 12% ed entri in definizione? E per di più utilizzando un termogenico? Devi gareggiare?
                  Gareggiare?!?...si magari...al massimo uno alto 1.68 x 66 Kg lo mettono a fare le pulizie!!!

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                  • leo89
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                    • AL centro dell' Italia.
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                    #10
                    Il lipo6 non l ho mai provato,ma ne ho provati diversi compreso l animal,buoni prodotti,però mi sono trovato meglio con alc+caffeina in dosi in crescendo

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                    • Rikyfly
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Originariamente Scritto da leo89 Visualizza Messaggio
                      Il lipo6 non l ho mai provato,ma ne ho provati diversi compreso l animal,buoni prodotti,però mi sono trovato meglio con alc+caffeina in dosi in crescendo
                      Per meglio cosa intendi? Migliori risultati per la bf o che altro?

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                      • leo89
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                        • AL centro dell' Italia.
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                        #12
                        si certo,penso che anche tu ricerchi quello usando un termogenico.

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                        • Rikyfly
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                          #13
                          Originariamente Scritto da leo89 Visualizza Messaggio
                          si certo,penso che anche tu ricerchi quello usando un termogenico.
                          Leggendo ho notato che molti apprezzano anche la carica extra che ti donano è per questo che ho precisato.

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                          • kukuzza
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                            #14
                            poi solitamente i termogenici contengono anche delle sostanze che "assopiscono" il senso di fame, e per restare in un regime alimentare adeguato può capitare di doversi sforzare per mandare giù qualche boccone.

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                            • Rikyfly
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                              #15
                              Si anche questo è sicuramente un valore di cui tener conto. Comunque alla fine credo di aver deciso...Oxy Elite Pro ne parlano tutti un gran bene qui nel forum. Una volta provato non macherò di pubblicare una mia personale opinione.

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