collagene idrolizzato???

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  • tia93
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    collagene idrolizzato???

    ciao a tutti,ho cercato di informarmi sul collagene idrolizzato,che attualmente uso come "integratore"..
    ora,premetto che le mie informazioni su di esso sono medio-basse ma mi sembra un buon prodotto,e mi sembra anche uno tra i più "naturali e contenente meno schifezze(correggetemi se sbaglio)..
    vorrei un consiglio da voi,so che ne esistono di tre tipi ,ovvero collagene estratto da pesce ,bovino o suino,attualmente li prendo tutti e tre(ovviamente non li mischio)qualè il migliore?
    ultima domanda ma non meno importante: ...qualè la dose che mi consigliate,attualmente ne prendo 10gr postwo,può andare?

    grazie mille
  • brosgym
    Bodyweb Advanced
    • Sep 2008
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    • Planet earth
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    #2
    Non è il massimo come bv, no lo userei come unica fonte.
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
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    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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    • tia93
      Bodyweb Advanced
      • Jan 2010
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      #3
      ma ha dei benefici,cioè parlandoci chiaro aiuta concretamente?serve realmente?

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      • brosgym
        Bodyweb Advanced
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        #4
        Secondo me non fanno granchè....
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        • Ray Of Light
          Bodiuebbe Senior
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          #5
          e' una proteina...serve come tutte le altre proteine che assumi durante la giornata

          Originariamente Scritto da psicouno
          proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
          Originariamente Scritto da Gandhi
          Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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          • pricolico
            Lacedemone User
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            #6
            Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
            Non è il massimo come bv, no lo userei come unica fonte.

            Personal trainer IFBB
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            Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
            Operatore BLS-D IRC
            Master in Fitness al femminile ELAV

            Il mio workout ideale:

            http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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            • legionario92
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              #7
              Chiedo scusa,ma io conoscevo questo prodotto solo sotto forma di creme per distendere la pella e attenuare della smagliature.Ora di cosa si parla?Vorrei avere una spiegazione su questa forma di collagene idrolizzato.A cosa serve?
              Grazie.

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              • tia93
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                #8
                ha svariate proprietà x esempio quelle di migliorare i tessuti epiteliali rendendo la cute più flessibile e morbida ed capelli più forti e floridi. Favorisce la diminuzione del dolore e dona sollievo alle articolazioni ;è un valido aiuto nella riparazione di cartilagine e tendini.
                Il collagene accrescere il calo fisiologico in associazione ad una dieta ipocalorica e consolida la massa muscolare se abbinato ad una regolare attività fisica favorendo altresì la riduzione del processo d'invecchiamento.

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                • odisseo
                  Bodyweb Senior
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                  #9
                  Originariamente Scritto da tia93 Visualizza Messaggio
                  ha svariate proprietà x esempio quelle di migliorare i tessuti epiteliali rendendo la cute più flessibile e morbida ed capelli più forti e floridi. Favorisce la diminuzione del dolore e dona sollievo alle articolazioni ;è un valido aiuto nella riparazione di cartilagine e tendini.
                  Il collagene accrescere il calo fisiologico in associazione ad una dieta ipocalorica e consolida la massa muscolare se abbinato ad una regolare attività fisica favorendo altresì la riduzione del processo d'invecchiamento.
                  forse è meglio usare il condizionale.
                  il collagene che ci serve viene prodotto da apposite cellule presenti nei tessuti dove esso è più ricco.
                  "
                  Voi potete mentire a voi stesso, a quei servi che stanno con voi. Ma scappare, però, non potrete giammai, perché là, vi sta guardando Notre Dame"

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                  • legionario92
                    Bodyweb Advanced
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                    #10
                    Meglio tardi che mai...XD...ihihihi...Vi ringrazio.

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                    • tia93
                      Bodyweb Advanced
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                      #11
                      Originariamente Scritto da odisseo Visualizza Messaggio
                      forse è meglio usare il condizionale.
                      il collagene che ci serve viene prodotto da apposite cellule presenti nei tessuti dove esso è più ricco.

                      quindi detto francamente x far massa non serve a una pippa?

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                      • brosgym
                        Bodyweb Advanced
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                        #12
                        Non è che non serve, è peggio delle proteine del latte o dell'uovo, poi perse non sono!
                        Ingegnere biochimico
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