ciao devo decidere quali proteine assumere dopo il post wo .(adesso uso le iso-sensation 93)
-Dymatize iso-100
-isoflex (queste non le conosco ma ne ho sentito parlare molto bene, non sono blend vero?)
-On gold standard
-altro?
finche ci sono chiedo anche un consiglio x gli aminoacidi da prendere pre e post work
-Dymatize super amino 4800
-optimum superior amino 2222 softgel
-altro?
e per la notte
-syntha-6
-gaspari myofusion
grazie mille
-Dymatize iso-100
-isoflex (queste non le conosco ma ne ho sentito parlare molto bene, non sono blend vero?)
-On gold standard
-altro?
finche ci sono chiedo anche un consiglio x gli aminoacidi da prendere pre e post work
-Dymatize super amino 4800
-optimum superior amino 2222 softgel
-altro?
e per la notte
-syntha-6
-gaspari myofusion
grazie mille