integrazione con effetto diverso da quello dovuto

**vincenzo78** · 14-01-2010, 10:18:07

Lo ZMA è nato pre prenderlo nel pre nanna , poì ovvio che non sia legge

, comunque non sei la prima al quale fa questo effetto , dimostrazione che ogni singolo integratore funzioni in maniera soggettiva da persona a persona

**Alakey83** · 14-01-2010, 10:19:38

Diciamo che l'assunzione consigliata e quantomeno quella in cui dovrebbe avere l'effetto desiderato è quella del pre nanna, io l'ho sempre preso così e non ho amai avuto problemi, non è che lo combini con qualche altro integratore??? Cmq penso che lo potresti prendere anche la mattina e il pom sempre a stomaco vuoto però, se ho detto una cappellata che qualcuno mi corregga...poi cmq se usi il search ci sono centinaia di post sullo zma, un saluto! :-)

**vincenzo78** · 14-01-2010, 10:24:11

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Diciamo che l'assunzione consigliata e quantomeno quella in cui dovrebbe avere l'effetto desiderato è quella del pre nanna, io l'ho sempre preso così e non ho amai avuto problemi, non è che lo combini con qualche altro integratore??? Cmq penso che lo potresti prendere anche la mattina e il pom sempre a stomaco vuoto però, se ho detto una cappellata che qualcuno mi corregga...poi cmq se usi il search ci sono centinaia di post sullo zma, un saluto! :-)

Lo ZMA contiene un mix studiato appositamente per il pre nanna , poì come ho già detto non succede niente se preso in altri momenti , però non è nato con questo scopo l'Integratore

**meca** · 14-01-2010, 10:27:13

ho cercato col search...buh forse ho spinto il tasto sbagliato e non ho trovato nulla a riguardo....beh se dici che nn sono la prima allora...dovrei continuare a prenderlo o smetterlo?

**vincenzo78** · 14-01-2010, 10:29:35

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ho cercato col search...buh forse ho spinto il tasto sbagliato e non ho trovato nulla a riguardo....beh se dici che nn sono la prima allora...dovrei continuare a prenderlo o smetterlo?

Dipende , bisogna vedere se mangi bene la sera , se lo abbini a qualche altro integratore ecc......
Che marca è?

**meca** · 14-01-2010, 10:42:11

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Dipende , bisogna vedere se mangi bene la sera , se lo abbini a qualche altro integratore ecc......
Che marca è?

ieri sera ho mangiato del formaggio ma lo zma l ho preso tardi e lontano dal pasto...mangio bene sono in iperproteica e prendo solo quello alla sera...
la marca è MET-RX hardcore

**vincenzo78** · 14-01-2010, 10:56:32

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ieri sera ho mangiato del formaggio ma lo zma l ho preso tardi e lontano dal pasto...mangio bene sono in iperproteica e prendo solo quello alla sera...
la marca è MET-RX hardcore

Con lo ZMA è sconsigliato mangiare formaggi

**meca** · 14-01-2010, 10:58:04

quindi dici sia stao per quello ????anche se l ho ingurgitato tardi????

**vincenzo78** · 14-01-2010, 11:14:06

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quindi dici sia stao per quello ????anche se l ho ingurgitato tardi????

Probabile , poì magari non è quello , però non mangiare formaggi prima dello ZMA

**Alakey83** · 14-01-2010, 14:10:13

Si se non mi sbaglio è sconsigliato assumere qualsiasi del calcio in qualsiasi forma prima di assumere lo zma è vero vincenzo? Chiedo a te perchè vedo che sei una persona che sa il fatto suo in quanto ad integratori :-)

**vincenzo78** · 14-01-2010, 14:13:50

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Si se non mi sbaglio è sconsigliato assumere qualsiasi del calcio in qualsiasi forma prima di assumere lo zma è vero vincenzo? Chiedo a te perchè vedo che sei una persona che sa il fatto suo in quanto ad integratori :-)

Esatto