Creatine & Joint Support - Betancourt Nut.

[Furly]

Ciao a tutti,

vorrei un opinione o feedback su questo prodotto, sostanzialmente creatina con glucosammina e condroitina.

Valori nutrizionali:
Dose 5 gr:

1.7 gr Di Creatina Malato
1.6 gr Carboidrati
500 mg Glucosammina
500 mg Condroitina
350 mg Taurina


La dose consigliata a mio parere è da quanto meno raddoppiare... però vorrei una vostra opinione, anche sul momento di assunzione, forse pre w.o...

[yankee70]

Onestamente non l ho ancora provato. Ma sarà un prox acquisto,dato che della stessa azienda sto gia usando la Crea masticabile e la Gluta masticabile trovandomi benissimo.
CMQ dose doppia e di certo pre w.o.

[Furly]

Onestamente non l ho ancora provato. Ma sarà un prox acquisto,dato che della stessa azienda sto gia usando la Crea masticabile e la Gluta masticabile trovandomi benissimo.
CMQ dose doppia e di certo pre w.o.

è la prima volta che provo un prodotto di Betancourt, però mi fa piacere se mi dici che sono dei buoni prodotti....

Le dosi americane sarebbero di 3 scoops, ovvero 15 gr, che come sempre è migliore delle nostre misere dosi ministeriali.

Sui prodotti masticabili sn sempre stato confuso però mi incuriosiscono non poco....

[M K K]

il prodotto in questione non l ho mai provato , ma ti consiglio il fai da te

[Furly]

il prodotto in questione non l ho mai provato , ma ti consiglio il fai da te

diciamo che ce l ho in casa, una sorta di regalo....

[PerfectLine]

mmmm. Strano accoppiamento

[Furly]

si non è usuale.... cmq l'idea mia era un pre w.o in dose da 15 gr, in modo da avere un 5 gr di di creatina malato, 5 gr di carbo...e il resto glucosammina e condroitina.....

se altri hanno idee, o opnioni..ben venga....

[PerfectLine]

A parte che a questo punto non si capisce che tipo di carbo sono...E poi 5 grammi di cho prework non avrebbe senso se non per veicolare la creatina. Inoltre a me personalmente non piacciono le assunzioni in singolo. Splitterei in almeno tre dosi

[eolo.ch]

Furly , io lo sto usando lo stesso prodotto. Ottimo !!! Come per Yankee i masticabili sono eccezzionali per me, io mi alleno 4 volte settimanali calcio e partita la domenica. Questa linea m ha dato soddisfazione !!! La consiglio .

[Furly]

A parte che a questo punto non si capisce che tipo di carbo sono...E poi 5 grammi di cho prework non avrebbe senso se non per veicolare la creatina. Inoltre a me personalmente non piacciono le assunzioni in singolo. Splitterei in almeno tre dosi

si la funzione dei carbo presumo sia esclusivamente quella, non ha altero senso, seppur il rapporto 1:1 non è quanto meno comune, vedasi altri prodotti simili tipo "cell tech"...

forse un 5gr mattina, 5 gr pre w.o, 5 gr post w.o, altrimenti 15gr pre w.o...

[Furly]

Furly , io lo sto usando lo stesso prodotto. Ottimo !!! Come per Yankee i masticabili sono eccezzionali per me, io mi alleno 4 volte settimanali calcio e partita la domenica. Questa linea m ha dato soddisfazione !!! La consiglio .

Bene

e che dosaggi usi?in che momento della giornata?