richiesta consigli integratori

[pablito1989]

ciao,
siccome vorrei fare un acquisto verso metà gennaio volevo porvi alcune domande.
-io so che i gainer sarebbe meglio prenderli dopo il work ma dopo nn ho tempo perchè massimo dopo 15 minuti ceno direttamente. se dovessi prendere mezza porzione del gainer della cytosport + 30grammi di pro circa 1 e mezzo prima di allenarmi andrebbe bn lo stesso.
-riguardo poi ai prodotti della pharmapure(ditta a me sconosciuta) i loro prodotti sn affidabili o sono una fregatura....nel senso se qualcuno di voi ha usato i loro prodotti ha ottenuto i risultati desiserati o no.
ringrazio in anticipo delle risposte

[sum41]

ciao,
siccome vorrei fare un acquisto verso metà gennaio volevo porvi alcune domande.
-io so che i gainer sarebbe meglio prenderli dopo il work ma dopo nn ho tempo perchè massimo dopo 15 minuti ceno direttamente. se dovessi prendere mezza porzione del gainer della cytosport + 30grammi di pro circa 1 e mezzo prima di allenarmi andrebbe bn lo stesso.
-riguardo poi ai prodotti della pharmapure(ditta a me sconosciuta) i loro prodotti sn affidabili o sono una fregatura....nel senso se qualcuno di voi ha usato i loro prodotti ha ottenuto i risultati desiserati o no.
ringrazio in anticipo delle risposte

I gainer sono utili alle persone che fanno fatica ad aumentare di peso perciò sono da sconsigliare ad individui che ingrassano facilmente.Utili per sopperire a qualunque mancanza di tipo calorica e mantenere alti i livelli di glicogeno nei muscoli.Assumerli prima dell'allenamento non avrebbe senso,o meglio potresti usarli come sostituto della merenda...io in tal caso preferirei una merenda come pane e bresaola.I gainer sono da utilizzare per sostituire pasti o perchè no nsi ha tempo o perchè non si riesce a guadagnare l'apporto energetico.Se mangi regolarmente sono soldi buttati

[pablito1989]

ok quindi potrei usarlo come sostituto della merenda.....oppure farne a meno.
mentre riguardo alla pharmapure nn sai nulla??

[sum41]

ok quindi potrei usarlo come sostituto della merenda.....oppure farne a meno.
mentre riguardo alla pharmapure nn sai nulla??

I gainer non sono altro che una miscela di carboidrati e proteine perciò nulla di miracoloso.Se hai problemi nel mangiare potresti usarlo sennò preferirei cibi solidi.Inoltre prima di ricever consigli sugli integratori bisogna vedere prima di tutto i tuoi scopi
Gli integratori pharmapure non li mai provati,perciò non giudico.So che è una ditta italiana con prezzi giusti.Su vari forum ho letto pareri positivi però in altri negativi..ad esempio tempo fa un mio amico si lamentò riguardo alla veridicità delle indicazioni.
Aspettiamo altri pareri

[vincenzo78]

ok quindi potrei usarlo come sostituto della merenda.....oppure farne a meno.
mentre riguardo alla pharmapure nn sai nulla??

La pharmapure ha un binomio qualità/prezzo tra le migliori sul mercato , è uin'azienda Italiana ed ha tutte materie prima di qualita ( koiwa , Ajinomoto , Degussa ) , puoi comprarla ad occhi chiusi

[kukuzza]

La pharmapure ha un binomio qualità/prezzo tra le migliori sul mercato , è uin'azienda Italiana ed ha tutte materie prima di qualita ( koiwa , Ajinomoto , Degussa ) , puoi comprarla ad occhi chiusi

quoto Vincenzo, però non mi pare che Pharmapure abbia un gainer nella sua gamma di prodotti

[vincenzo78]

quoto Vincenzo, però non mi pare che Pharmapure abbia un gainer nella sua gamma di prodotti

Non l'ho nemmeno notato non avendo mai comprato Gainer in vita mia

[pablito1989]

vi ringrazio dei consigli che mi avete fornito......cmq il gainer se lo compro, prendo CytoGainero Real Gains.