le vostre esperienze con la creatina

[harmful]

salve ragazzi,
volevo usare questo post per raccogliore le sperienze che avete avuto usando la creatina, per esempio:tipo di creatina?per quanto tempo?dosi?risultati?effetti indesiderati?risultati del momento e risultati mantenuti nel tempo e cosi via...piu informazioni metterete e piu darete una mano a chi come me non l ha mai provata ma vorrebbe..grazie per l'attenzione
Guido

[vincenzo78]

salve ragazzi,
volevo usare questo post per raccogliore le sperienze che avete avuto usando la creatina, per esempio:tipo di creatina?per quanto tempo?dosi?risultati?effetti indesiderati?risultati del momento e risultati mantenuti nel tempo e cosi via...piu informazioni metterete e piu darete una mano a chi come me non l ha mai provata ma vorrebbe..grazie per l'attenzione
Guido

In riilievo ci sono 2 thread , uno sulla creatina e uno sui feedback , usiamo quelli , non serve aprire 1000 pagine

[Sean]

Ragazzi, cercate bene, usate il search, perchè si trova tutto:

Guide Manuali - Il Forum del Body Building & Fitness

Supplements Feedback - Il Forum del Body Building & Fitness

[Manx]

Ragazzi, cercate bene, usate il search, perchè si trova tutto:

Guide Manuali - Il Forum del Body Building & Fitness

Supplements Feedback - Il Forum del Body Building & Fitness

E soprattutto: http://www.bodyweb.com/guide-manuali...-creatina.html

ti era stato già chiuso meno di 24 ore fa lo stesso 3d.