Integratore per aumentare la forza.

***susperia82*** · 12-10-2009, 19:28:01

semplice e efficace: creatina

**Larek** · 12-10-2009, 19:55:04

Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio

semplice e efficace: creatina

Capisco, grazie

**vincenzo78** · 12-10-2009, 23:59:27

Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggio

semplice e efficace: creatina

Dal prezzo non elevato e per tutte le stagioni

**hostel** · 13-10-2009, 00:43:53

creatina monoidrato micronizzata.

**SebastianValmont** · 13-10-2009, 14:30:47

oppure creakic della muscletech che a me ha funzionato molto bene o gakic

**ghcoleman** · 13-10-2009, 20:01:16

beta alanina se vuoi provare qualcosa di diverso

**vincenzo78** · 13-10-2009, 20:03:10

Originariamente Scritto da ghcoleman Visualizza Messaggio

beta alanina se vuoi provare qualcosa di diverso

Ottimo , però io lo metterei in aggiunta alla crea e non come sostituto

**Larek** · 13-10-2009, 21:37:22

Grazie a tutti per le risposte

per la beta alanina che marca mi consigliate?

**hostel** · 13-10-2009, 21:41:22

Originariamente Scritto da Larek Visualizza Messaggio

Grazie a tutti per le risposte

per la beta alanina che marca mi consigliate?

pharmapure..ottima qualità/prezzo

**mattspara** · 13-10-2009, 21:46:38

creatina....veramente efficace

***PrinceRiky*** · 13-10-2009, 21:49:06

la beta alanina è più indicata per evitare cali di prestazione, di per se non aumenta la capacità puntuale di lavoro, ma unicamente quella cumulata. non so a che tipo di forza sia interessato questo utente...

**vincenzo78** · 13-10-2009, 22:10:27

Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggio

la beta alanina è più indicata per evitare cali di prestazione, di per se non aumenta la capacità puntuale di lavoro, ma unicamente quella cumulata. non so a che tipo di forza sia interessato questo utente...

I cali di prestazione li ho evidenziati solamente assumendo entrambi gli integratori ( crea + beta ) , siccome sperimento molto su di me e li ho provati prima singolarmente per esserne sicuro , devo dire che prendendone uno alla volta hai ottimi feedback , mentre prendendoli insieme

***PrinceRiky*** · 13-10-2009, 22:13:54

consiglierei, per chi fosse ligio al dovere, 1gr BA+2grCM 3-5 volte al giorno in 300ml di acqua tiepida, con un pizzico di bicarbonato e un cucchiaino di glicerina; il tutto per almeno 40 giorni.

provare per credere

**hostel** · 13-10-2009, 22:20:04

Originariamente Scritto da vincenzo78 Visualizza Messaggio

I cali di prestazione li ho evidenziati solamente assumendo entrambi gli integratori ( crea + beta ) , siccome sperimento molto su di me e li ho provati prima singolarmente per esserne sicuro , devo dire che prendendone uno alla volta hai ottimi feedback , mentre prendendoli insieme

vinc mi stai dicendo che la cee+ della pharmaphure non va bene dunque'?