Consiglio per aumento massa anche con integratori

[brosgym]

Salve,
il mio dietologo mi ha risposto!

Sfortunatamente non condivido l'opinione, anche perché l'intento di tali prodotti è aumentare il consumo di massa grassa, anche se alcune pubblicazioni scientifiche hanno dimostrato che si accompegna anche ad un calo di massa magra. Con conseguente riduzione di "cilindrata" del motore umano, e quindi minore fabbisogno energetico!
Creatina, aminoacidi ramificati, etc. trovano indicazione in condizioni particolare surmenage psico-fisico (attività fisica intensa).

Vorrei vedere intanto cosa mi consiglia. Sin'ora c'ha preso. Però vorrei anche chiedervi su che negozio online si può guardare per quei prodotti e quale scegliere per ciuascuna tipologia che mi avete consigliato.

Come accennato poc'anzi, aspetto anche il parere definitivo del mio dietologo e penso principalmente a ri-pagarmi la mia adorata palestra! Ma...la tentazione di migliorarsi di più...è davvero tanta!

Grazie

Te lo fai scrivere e firmare?!?! Se gli hai detto di un "termogenico" è così, ma creatina in particolare ha una marea di studi che ne provano l'efficacia.....nell'aumentare la massa magra e la performance, con poco effetto sulla massa grassa...boh!

Comunque, per migliorare il tuo fisico nn devi necessariamente passare dagli integratori,se vuoi su questo sito trovi praticamente tutte le marche ad ottimi prezzi.

[Marquis]

Vero!

Ah si vero! Trovato la voce "marche" nel menu ed è dettagliatissimo.
Però i prodotti son tanti per ogni voce.

Una scrematina chi me la fa?
Chi si è trovato meglio con cosa, per esempio?

Grazie!

[Lucone]

come alc mi sono trovato bene con il san alcar

[RAYBAN]

Ah si vero! Trovato la voce "marche" nel menu ed è dettagliatissimo.
Però i prodotti son tanti per ogni voce.

Una scrematina chi me la fa?
Chi si è trovato meglio con cosa, per esempio?

Grazie!

Che prodotto/i ti serve/ono?

[vincenzo78]

Salve,
il mio dietologo mi ha risposto!

Sfortunatamente non condivido l'opinione, anche perché l'intento di tali prodotti è aumentare il consumo di massa grassa, anche se alcune pubblicazioni scientifiche hanno dimostrato che si accompegna anche ad un calo di massa magra. Con conseguente riduzione di "cilindrata" del motore umano, e quindi minore fabbisogno energetico!
Creatina, aminoacidi ramificati, etc. trovano indicazione in condizioni particolare surmenage psico-fisico (attività fisica intensa).

Vorrei vedere intanto cosa mi consiglia. Sin'ora c'ha preso. Però vorrei anche chiedermi su che negozio online si può guardare per quei prodotti e quale scegliere per ciuascuna tipologia che mi avete consigliato.

Come accennato poc'anzi, aspetto anche il parere definitivo del mio dietologo e penso principalmente a ri-pagarmi la mia adorata palestra! Ma...la tentazione di migliorarsi di più...è davvero tanta!

Grazie

[Marquis]

Ray, mi riferivo a ciò che mi han consigliato.

alc/caffeina/tirosina per dimagrire
creatina, bcaa, glutammina per metter su massa muscolare

Nel vs sito ci sono tantissime indicazioni quanto a marche e non saprei ben decidere.

ps: per le proteine vegetali sono ugualmente buone?

[Marquis]

Che ne pensate di questo prodotto? ***Anavol hardcore***

***NO link a carettere commerciale***

[RAYBAN]

Ray, mi riferivo a ciò che mi han consigliato.

alc/caffeina/tirosina per dimagrire
creatina, bcaa, glutammina per metter su massa muscolare

Nel vs sito ci sono tantissime indicazioni quanto a marche e non saprei ben decidere.

ps: per le proteine vegetali sono ugualmente buone?

Sì scusa, mi ero perso la prima pagina pur avendo risposto anche nella seconda...

Per l'ALC sceglierei la Alcar della SAN...
Creatina: sceglierei una monoidrato come la Pharmapure, l'importante è che sia certificata Creapure.
BCAA: Chi usa materie prime come Ajinomoto o Kyowa ti offre un prodotto valido... Scegli tra Isatori, Natroid, Pharmapure...
GLUTAMMINA: Pharmapure, Eurosup, Natroid, Isatori.

Proteine vegetali? Io sceglierei quelle del latte (totali, caseine, whey) o dell'uovo.