allora dato che son un bambino un po particolare (scemo) 'e da sempre che ho questo problm...non riesco a buttar giu una pillola manco morto... ora... dite che si possono frullare e poi bere o vi 'e qualche controindicazione?!?
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Impara a buttarle giù altro chè!!!
Comnque puoi prendere gli integratori già in polvere volendo!
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Ingegnere88
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E comunque si puoi frullarli...occhio al sapore nn sempre gradevole....
Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
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Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
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Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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tutti gli integratori esistono in polvere e in pillole (diciamo il 90%) quindi nel tuo caso opterei per i powder
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Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
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Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-LoCommenta
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putroppo l' integratore multivitamico che ho scelto non esiste in polvere... si lo so sono una checca ma 'e un fatttore psicologico che mi porto dietro fin da piccolo...
cmq se non vi sono problm frullero il tutto..preferisco buttar giù un cosa sgradevole rispetto delle pillolone che son sempre in ansia che mi strangolino :P
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se proprio ti fa paura buttare giù le pillole frulla... 
Il resto prendilo in polvere!
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strangolato da un multivitaminico.
il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diarioCommenta
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Frulla pure...sigpic
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sono entrato perchè il titolo mi faceva troppo ridereCommenta
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anche a me capita lo stesso ma c'è 1 trucco devi riempire la bocca d'acqua e mandarla giù di colpo vedrai che funziona alla grande
THE ONLY PERSON YOU HAVE ANYTHING TO PROVE TO IS YOURSELF(F.M)Commenta
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Originariamente Scritto da susperia82 Visualizza Messaggiostrangolato da un multivitaminico.
cmq a parte gli scherzi... frullandole non succede niente... se per te il possibile sapore immondo non è un problema vai tranquillo
Last edited by luigi_ego; 15-08-2009, 21:33:12.le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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nn posso repparti....x l'articolo era il minimo un grazieOriginariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
cmq a parte gli scherzi... frullandole non succede niente... se per te il possibile sapore immondo non è un problema vai tranquillo
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SpettacoloOriginariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
cmq a parte gli scherzi... frullandole non succede niente... se per te il possibile sapore immondo non è un problema vai tranquillo
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.. non andiamo troppo Ot però 
le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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