Anator e Carboidrati: un consiglio

[Ryan83]

Salve ragazzi,
da oggi post-workout inizierò a prendere l'Anator, 1 scoop + 6 tavolette di Amino 3600.

In precedenza invece prendevo 30 gr di proteine + 5 gallette di riso (35 gr di carbo) e miele.

Pensate che vada bene post allen la quantità di carbo che mi viene dal misurino di Anator?

[Ingegnere88]

Si l anator è un prodotto completo così com'è puoi evitare anche di prendere gli amino...

[pricolico]

quoto l'Ing l'Anator è più che sufficiente da solo, al max puoi aggiungere dei BCAA.........

[Ryan83]

ciao ragazzi, cavolo quan'è buono il gusto berry balast dell'anator. è l'integratore è gustoso che abbia mai provato, altro che cioccolate vanieglie ecc slurppp
quindi dovrò parlare col mio istruttore perchè ho appena finito i BCCA e mi ha fatto comprare gli Amino 3600 booo???

[Ingegnere88]

:!