proteine isolate

[elgitano]

Salve ragazzi vorrei un consiglio,sono migliori le proteine isolate tipo ultra whey della pharmapure o vanno bene quelle normali
Grazie

[brosgym]

Io prenderei delle ultrafiltrate o un mix delle due....

[Ingegnere88]

beh le ultra sono un prodotto più avanzato...ma anche le classiche whey sono ottime IMHO per l'uso che se ne debba fare...

[elgitano]

Grazie per le risposte,vorrei sapere è da circa un mese che prendo BCAA+WHEY,mi hanno detto in palestra che ora devo smettere e riprendere fra un mese è vero tutto questo e perche'.

[Ingegnere88]

NN p vero...i bcaa sono un integratore che puoi utilizzare sempre, senza stacco...Le whey nn sono altro che cibo...staccheresti mai dal cibo??

[sheva_tp]

quanti post doppioni e quanta disinformazione..

[Ingegnere88]

e già...meno male che esistono i forum..alla fine nessuno nasce imparato...

[paolino87]

Grazie per le risposte,vorrei sapere è da circa un mese che prendo BCAA+WHEY,mi hanno detto in palestra che ora devo smettere e riprendere fra un mese è vero tutto questo e perche'.

Non necessitano di stacco; se ti alleni bene vengono assorbite tutte. Ma le assumi simultaneamente??

[Tristan]

beh le ultra sono un prodotto più avanzato...ma anche le classiche whey sono ottime IMHO per l'uso che se ne debba fare...

ti ringrazierà anche il portafoglio

[grandemino]

quanti post doppioni e quanta disinformazione..

.......

[elgitano]

Grazie ragazzi,comunque assumo
5 BCAA pre WO
5 BCAA post WO + 40gr di Maltodestrine
20' dopo 30gr di Whey

[Ingegnere88]

perfetto