Integrazione...

[sniper90]

Ciao A tutti Vorrei avere dei Pareri riguardo all'integrazione sia in massa che in definizione.
Ho acquistato un pack di prodotti che vorrei citare[senza pubblicità naturalmente] e vorrei avere dei vostri consigli su come integrare.
Questo Pack è composto da:
-Kit Skin Bursting Stack-->AE2[pump] + CEO[creatina avanzata]
-Glutammina Glutabolic in polvere
-2*ALC L-Carnitina in capsule
-Fish Oil[acidi grassi] in capsule
-Stimulatore Leukic in cps
-BCAA pharma in cps
-Acido Lipoico Na-R-Ala

In Più ho anche 2 tipi di proteine in polvere:
-Mrm Low Carb
-Cyto Whey[classiche]
ho anche 1 Volumizzatore:
-V12 turbo
un pre-allenamento:
-V12 Magnum.
E un termogenico:
-Metaburn EF in cps
Dopo questa lista vorrei sapere come potrei assumere questi prodotti sia in definizione sia in massa. so che non potrò utilizzarli tutti sia in massa che in definizione. e per l'alimentazione ci penso io grazie.
Un saluto a tutti!!

[Pro84]

fratè hai una vast scelta di prodotti!!!tutti ottimi!!con i search trovi risposte a tutti..le proteine dipende in base alla tua alimentazione,ed anche al momento in cui non assumi le stesse dall'alimentazione..i bcaa di norma si assumono prima e dopo,oppure ci può stare prima e durante perchè a fine allenamento in base a quello che hai scritto potresti assumere dell'altro.ma sempre dipende dalla tua alimentazione.il fierce è un pre work.la glutammina dipende,di norma prima di coricarti..ma ci sono varie modalità di assunzione..fai i search trovi tutte le risposte ai tuoi dubbi

[NOT]

Hai vinto al superenalotto'??

[Holden]

Ciao A tutti Vorrei avere dei Pareri riguardo all'integrazione sia in massa che in definizione.
Ho acquistato un pack di prodotti che vorrei citare[senza pubblicità naturalmente] e vorrei avere dei vostri consigli su come integrare.
Questo Pack è composto da:
-Kit Skin Bursting Stack-->AE2[pump] + CEO[creatina avanzata]
-Glutammina Glutabolic in polvere
-2*ALC L-Carnitina in capsule
-Fish Oil[acidi grassi] in capsule
-Stimulatore Leukic in cps
-BCAA pharma in cps
-Acido Lipoico Na-R-Ala

In Più ho anche 2 tipi di proteine in polvere:
-Mrm Low Carb
-Cyto Whey[classiche]
ho anche 1 Volumizzatore:
-V12 turbo
un pre-allenamento:
-V12 Magnum.
E un termogenico:
-Metaburn EF in cps
Dopo questa lista vorrei sapere come potrei assumere questi prodotti sia in definizione sia in massa. so che non potrò utilizzarli tutti sia in massa che in definizione. e per l'alimentazione ci penso io grazie.
Un saluto a tutti!!

ragalarci qualcosa no?

ottimi prodotti.

[sniper90]

Ahah si magari al superenalotto...comunque per adesso grazie per i vostri complimenti almeno vedo che non ho buttato al vento i miei risparmi!!

[sniper90]

Comunque io volevo solo avere altre opinioni oltre a quelle che vedo perchè non riesco a crearmi una lista giornaliera delle assunzioni.Dati questi prodotti non riuscireste a crearmi anche velocemente un programma di integrazione anche se solo per massa.Ricordo che io vado a scuola quindi non posso portarmi dei barattoli in giro per merenda ,e che inoltre ho già utilizzato creatina,bcaa,stimolatori e arginina.Grazie per l'aiuto attendo una vostra risposta

[YADO]

Sei in una fase in cui qualsiasi cosa ti venga detta non ascolteresti, in questo momento per te ogni cosa in piu che butti giu equivale ad un miglioramento delle prestazioni, ci sono passato anche io quindi ti capisco , ma con il tempo tu stesso ti renderai conto di quanti di quei prodotti migliorano solo la condizione economica del tuo rivenditore...

[pricolico]

Ciao A tutti Vorrei avere dei Pareri riguardo all'integrazione sia in massa che in definizione.
Ho acquistato un pack di prodotti che vorrei citare[senza pubblicità naturalmente] e vorrei avere dei vostri consigli su come integrare.
Questo Pack è composto da:
-Kit Skin Bursting Stack-->AE2[pump] + CEO[creatina avanzata]
-Glutammina Glutabolic in polvere
-2*ALC L-Carnitina in capsule
-Fish Oil[acidi grassi] in capsule
-Stimulatore Leukic in cps
-BCAA pharma in cps
-Acido Lipoico Na-R-Ala

In Più ho anche 2 tipi di proteine in polvere:
-Mrm Low Carb
-Cyto Whey[classiche]
ho anche 1 Volumizzatore:
-V12 turbo
un pre-allenamento:
-V12 Magnum.
E un termogenico:
-Metaburn EF in cps
Dopo questa lista vorrei sapere come potrei assumere questi prodotti sia in definizione sia in massa. so che non potrò utilizzarli tutti sia in massa che in definizione. e per l'alimentazione ci penso io grazie.
Un saluto a tutti!!

scusa sniper ma hai acquistato questo popò di roba senza avere un piano di integrazione definito? O almeno abbozzato? Ho capito bene?

[tish83]

.........hai acceso un mutuo'???....... io ho le mie idee,e meglio che aspetti i piu esperti,,,,

[sniper90]

scusa sniper ma hai acquistato questo popò di roba senza avere un piano di integrazione definito? O almeno abbozzato? Ho capito bene?

Non è che non ho un piano è solo che vorrei il parere dei piu esperti.

[pricolico]

Non è che non ho un piano è solo che vorrei il parere dei piu esperti.

ok allora elenca come e quando pensi di impostare il tuo piano integrativo e noi (se necessario) te lo modifichiamo, è un ottimo metodo per imparare

[Ingegnere88]

già

[NOT]

ok allora elenca come e quando pensi di impostare il tuo piano integrativo e noi (se necessario) te lo modifichiamo, è un ottimo metodo per imparare

quoto xche se hai comprato tutta quella roba in stok senza avere un piano....e' roba da folli..

[Ingegnere88]

su bw è normale

[sniper90]

Ok allora abbozzerò qualcosa :
In Massa:
Colazione [6.40] : Proteine Cyto + Glutabolic
Spuntino [10.40] : 2cps CEO
Pre-pranzo [14.00] : MetaBurn EF
Spuntino2 [16.30] : Glutabolic + 2cps San N-Ar-Ala
Workout[17.50]:
Pre----->2cps Bcaa+V12 Magnum+2cps AE2+2cps CEO+2cps Leukic
Durante--> V12 Magnum
Post----->2cps Leukic+1cps CEO+1cps AE2
Pre Nanna [23.30] : Glutabolic + Proteine Cyto + 1cps CEO

E l'olio di pesce quando dovrei utilizzarlo?? Attendo Modifiche
Grazie.