Conservare integratori

[Tigerwarrior]

Ciao ragazzi di bodyweb..potreste dirmi se posso tenere la creatina monoidrato e i bcaa in un ambiente abbastanza fresco...la temp e' di circa 12-14 gradi...si puo?

[brosgym]

Senza problemi anzi!
E' il caldo che può dar problemi ed anche l'umidità se sono in polvere

[Tigerwarrior]

raga mi sn sbagliato...la temperatura dell'aria e' di 8 gradi circa...nn e' troppo fredda?l'ho misurata poco fa..

[pricolico]

tiger ma dove vivi in un iglùcomunque è ok

[DANIELS]

no il fatto e' ke li devo tenere nascosti ( causa genitori ke se vedessero un barattolo di creatina e di bcaa penserebbero ke fossero ormoni superdopanti e quanto di piu' megagalattico ci possa essere..quando io sn contrarissimo a tt questo e mi fanno anche skifo quelle cose) in un ripostiglio particolare..ke e' cosi' freddo...

comunque va bene, non ti preoccupare, basta che non ci sia umidità....

[pricolico]

no il fatto e' ke li devo tenere nascosti ( causa genitori ke se vedessero un barattolo di creatina e di bcaa penserebbero ke fossero ormoni superdopanti e quanto di piu' megagalattico ci possa essere..quando io sn contrarissimo a tt questo e mi fanno anche skifo quelle cose) in un ripostiglio particolare..ke e' cosi' freddo...

[Tigerwarrior]

dilemma...come faccio a vedere se c''e umidita'.....?? uff nn vorrei ke si rovinasse la crea..

[Tigerwarrior]

ho trovato la soluzione! ho un termometro ke fa di tutto...misura pure l'umidita'...fino a ke % di umidita' tollerebbero gli integratori? ops mi sembra di aver fatto una domanda da postare in un forum della nasa...cmq se qualcuno per puro caso sappia questa cosa...e' gradita una risposta

[PrinceRiky]

la più bassa possibile naturalmente

come valore massimo direi 50-60%

[brosgym]

Ma se non vivi dalle parti del mare o vicino ad un fiume non c'è problema, è più facile che l'umidità si trovi in casa specie in cucina.

[Tigerwarrior]

sono molto lontano dal mare e dai fiumi