Ragazzi scusate per il doppio topic, ma volevo sapere, ho comprato la CEE+ della pharmapure, dietro c'è scritto che 4 compresse equilvagono a 2g di creatina...se ne prendo di piu', cioe' fino ad arrivare a 5g prima dell'alenamento succede qualcosa? e mi dalte altre info su come usarla?
E poi il nitrix, quante pillole devo prendere? sulla scatola c'è scritto max 3 al giorno...ditemi voi
Ed infine posso prenderli insieme? e posso prendere assieme a uno di loro la cranitina?
E poi il nitrix, quante pillole devo prendere? sulla scatola c'è scritto max 3 al giorno...ditemi voi
Ed infine posso prenderli insieme? e posso prendere assieme a uno di loro la cranitina?
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