thermo+creatina

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  • pricolico
    Lacedemone User
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    #16
    tutto è fattibile, dieta adeguata, costanza, allenamento, sedute regolari di cardio e piano integrativo all'altezza della situazione, non ti occorre altro............e diffida di alcuni venditori.....possono confonderti......................

    Personal trainer IFBB
    Kettlebell trainer FIKDA
    Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
    Operatore BLS-D IRC
    Master in Fitness al femminile ELAV

    Il mio workout ideale:

    http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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    • maic91
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      #17
      ma come mai il tipo mi ha detto di nn prenderli il sabato e la domenica??
      Il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...Diario-di-maic

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      • pricolico
        Lacedemone User
        • Sep 2008
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        #18
        chiedilo a lui............

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        • maic91
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          #19
          è un mese che prendo il nutrex e mi è stato detto che dopo un mese bisognerebbe smettere. cosa faccio?? mi fermo una settimana e ricomincio??
          Il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...Diario-di-maic

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          • tish83
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            #20
            hei....io ho fatto 6 settimane nitrix-ceo,ora scaricoun 3settimane poi riparto con il fierce(che contiene crea),quindi stacca che e meglio

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            • maic91
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              #21
              quanto mi consigli di aspettare prima di ricominciare col termo?? devo ricominciare a scalere con le dosi come quando ho iniziato??
              Il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...Diario-di-maic

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              • maic91
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                #22
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                Il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...Diario-di-maic

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                • tish83
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                  #23
                  aspetta 3-4 settimaNE...pewr le dosi non saprei...ciao

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                  • maic91
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                    #24
                    qualcuno sa dirmi se devo riiniziare il ciclo o tener le dosi stabili come l'ultima settimana quando ricomincerò con i termo dopo la pausa??
                    cosa mi consigliate di abbinarci?
                    Il mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...Diario-di-maic

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                    • maic91
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                      #25
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