Chiarezza

***Ingegnere88*** · 28-01-2009, 13:05:56

no sarebbe anzi un buon accoppiamento...

crea+argi vanno sempre a braccetto

**richard** · 28-01-2009, 13:20:05

Scrivere minuscolo, per favore.

**DANIELS** · 28-01-2009, 13:25:14

vai di ceo e vai tranquillo

**tish83** · 28-01-2009, 17:17:47

ok grazie,ma se faccio tipo
pre colazza 4nitrix+4cpr ceo
pre pranzo 4 nitrix
prewor 4nitrix+4 ceo+bcaa
postw cell mass
volevo sapere i 3 grammi di crea contenuti nell cell mass,sono sufficienti o devo prender altra ceo??????grazie

**tish83** · 28-01-2009, 17:45:01

please almeno completo la tabella i

ntegrativa...grazie

**Gymrat** · 28-01-2009, 17:47:11

secondo me non ha molto senso prendere la CEO e il CELLMASS....sono entrambi prodotti conteneti creatina.....a che scopo??

**tish83** · 28-01-2009, 17:55:31

nel postw il cell mass va bene ha glutammina e crea e cho in un colpo solo,la ceo alla mattina con nitrix e nel pre w insieme ancora al nitrix,non penso sia sbagliato??????te che dici???

**Gymrat** · 28-01-2009, 18:20:59

se prendi il celmass come da etichetta (2 volte al giorno) hai 6 grammi di creatina avanzata più altri 2 grammi del nitrix fanno 8.....imho non sfrutteresti a dovere nessuno dei due prodotti....a sto punto prenderei un bel pre wo che ti dia un po di energia durante l'allenamento.....
( CELLMASS e NITRIX infatti vanno abbinati ad un pre wo che purtroppo in italia non è legale)

**tish83** · 28-01-2009, 18:28:13

provero cosi poi provero magari con il fierce ma il mese prossimo,,,,,,poi ti diro le differenze,certo se pero prendo il cell solo post e solo uno scoop,va bene????

**Gymrat** · 28-01-2009, 18:31:22

sisi ma io non ho detto che il tuo piano integrativo è sbagliato, anzi, e solo per non mischiare il CEO insieme agli altri prodotti.....anche io sto usando il nitrix abbinato al cellmass speriamo bene....

**tish83** · 28-01-2009, 18:37:30

e che dosi usi di nitrix e cellmass????

**Gymrat** · 28-01-2009, 18:42:12

Nitrix coma da etichetta
- 3 cps appena sveglio
- 3 cps prima di pranzo
- 3 cps prima di cena

Idem il Cellmass
-1 misurino post wo
- 1 misurino 5/6 ore dopo la prima assunzione ( io lo prendo mezz'ora prima di fare il prenanna)