Originariamente Scritto da Meco
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caseine a colazione...
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Originariamente Scritto da fastweb Visualizza Messaggiociao,
vengo subito al dunque...
periodo massa, per motivi inderogabili ho organizzato la colazione ore 8.30, pranzo ore 12.00.
che proteina assumere la mattina appena alzato...?
50g di caseine o 50g di whey?
grazie
robertoLast edited by alex70; 20-01-2009, 21:56:51.
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Originariamente Scritto da CHEF Visualizza MessaggioLa caseina la mattina è eccellente. Io sono abituato a mischiare whey e caseine.
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Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggiole proteine totali del latte sono ottime per la colazionesigpic
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Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza Messaggiole proteine totali del latte sono ottime per la colazione
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io sono sempre piu' convinto che la cosa migliore sia usare solament un bland ( almeno io mi trovo bene )Ogni mio intervento e' da considerarsi di stampo satirico e ironico ,cosi come ogni riferimento alla mia e altrui persone e' da intendersi come mai realmente accaduto e di pura fantasia. In nessun caso , il contenuto dei miei interventi su questo forum e' atto all' offesa , denigrazione o all odio verso persone o idee.Originariamente Scritto da Bob TerwilligerDi solito i buoni propositi di contenersi si sfasciano contro la dura realtà dell'alcolismo.
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