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ciao a tutti ki mi sa dire quando durante la giornata e quanto le dosi consigliate si prendono i seguenti integratori?
CARNITINA, CLA, OMEGA3,
grazie a tutti coloro ke mi risponderanno
ciao a tutti ki mi sa dire quando durante la giornata e quanto le dosi consigliate si prendono i seguenti integratori?
CARNITINA, CLA, OMEGA3,
grazie a tutti coloro ke mi risponderanno
al posto della carnitina io ti consiglio -se proprio devi utilizzarla- la aceti-L- carnitina + attiva rispetto alla normale...per gli omega dipende dalla quntità presente nella singola perla; io utilizzo omega 3 della Isatori derivato da olio di pesce concentrato ottenuto tramite distillazione molecolare multipla, per perla 1000mg di olio di pesce, 750 mg di omega 3 (400 mg EPA, 200 mg DHA), ne prendo 4 al giorno, suddivise in 2 assunzioni ai pasti...CLA di ke marca?
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