gakic

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  • braccione
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    #1

    gakic

    ciao io prendo il gakic solo nei 2 giorni che mi alleno 8 cps 30min. prima ma mi sta venendo un dubbio faccio bene o no?
    Tag: Nessuno
  • Sergio
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    #2
    Si fai bene, i capelli però tagliali e falli di un altro colore.



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    • pricolico
      Lacedemone User
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      #3
      Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
      Si fai bene, i capelli però tagliali e falli di un altro colore.

      Personal trainer IFBB
      Kettlebell trainer FIKDA
      Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
      Operatore BLS-D IRC
      Master in Fitness al femminile ELAV

      Il mio workout ideale:

      http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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      • DANIELS
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        • Cusè
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        #4
        Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
        Si fai bene, i capelli però tagliali e falli di un altro colore.


        però Sergio, pure tu, mettila un pò di carne in più
        sigpic
        Originariamente Scritto da piccola bestia
        io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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        • braccione
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          #5
          grazie almeno qualcuno mi ha risposto

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          • DANIELS
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            #6
            scusaci l'ot

            si la dose è giusta e anche il tempo di assunzione.
            per cosa lo prendi il GAKIC?
            sigpic
            Originariamente Scritto da piccola bestia
            io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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            • braccione
              Bodyweb Advanced
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              #7
              scusa ma cosa vuoi dire??

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              • DANIELS
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                #8
                Originariamente Scritto da braccione Visualizza Messaggio
                scusa ma cosa vuoi dire??
                cosa ti aspetti dal GAKIC....
                sigpic
                Originariamente Scritto da piccola bestia
                io quelli che stuprano li manderei in galera con dei negroni

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