Ciao a tutti volevo chiedervi una cosa riguardo al kg di destrosio che mi hanno regalato quando ho comprato l'anator..siccome post wo uso proprio il prodotto in questione (anator) il destrosio post wo non ce lo vedrei bene in quest'ottica dato che i carboidrati son già contenuti nell'anator..quello che voglio chierervi..sarebbe una buona idea usare il destrosio durante l'allenamento??..ve lo chiedo perchè ho letto in internet di gente che lo consiglia anche nell'allenamento, giusto un 30gr anche se non capisco a quale scopo (forse per allenarsi meglio o per una questione di massa, mah..)..lascio la parola a voi..grazie a tutti un saluto
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ti compri della creatina monoidrato e prima di colazione prendi 15-20 grammi di destrosio e 5 grammi di creatina..... se sei in massa.
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Si io in teoria sono in massa..però alla mattina prendevo già 5gr di glutammina..magari quel procedimento potrei farlo pre-wo..però ho la tricreatina malate, non so se sia necessario anche con quella..Originariamente Scritto da PrinceRiky Visualizza MessaggioCommenta
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no no no
destrosio pre wo per carità, mi collassi
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Una torta ?
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Fai la torta a Sergio o un bel sorbetto
Tienilo la, a meno che utilizzi anator o simili a vita lo usi assieme alle whey postwo.Commenta
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Originariamente Scritto da Fakez Visualizza MessaggioFai la torta a Sergio o un bel sorbetto
Tienilo la, a meno che utilizzi anator o simili a vita lo usi assieme alle whey postwo.
Ok lo terrò per il futuro và..da abbinare a whey e creatina monoidrato
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io l'ho buttato viaCommenta
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why?BodyPerfectNovara...il futuro del bb!
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Ma noooo!!..1Kg di destrosio può sempre tornare utile ehOriginariamente Scritto da Hombrillo Visualizza Messaggio..lo abbinerò o con le whey post-wo o con la creatina monoidrato, anche se per ora avendo l'anator lo lascio da parte
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Basta che non lo regali ad un diabetico
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scusate l'OT... ma dovendo scegliere... post-wo con le whey... meglio malto o destro??
FINE OT...le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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maltosigpic
"...le popolazioni che si nutrono prevalentemente di cereali sono deboli, di bassa statura, malaticce e indolenti... "Commenta
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le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"
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search: "post work out" & affinisigpic
"...le popolazioni che si nutrono prevalentemente di cereali sono deboli, di bassa statura, malaticce e indolenti... "Commenta
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