Aminoacidi Completi (quale ?)

[Indieta]

Sono nella totale confusione su quale marca acquistare quindi chiedo consigli a voi e alle vostre esperienze, che marca di aminoacidi mi consigliate? voi quale usate? e gentilmente se avete voglia di postare i dosaggi ve ne sarei davvero grato

Ho appena terminato quelli della bioform, consigli?

[Indieta]

Ansi visto che ci sono ne approfitto, quali tra questi principi bisognerebbe tenere più conto?

Isoleucina(1)
Prolina
Valina(1) Treonina
Leucina
Glicina
Arginina
Serina
Cistin
Metionina
Triptofano
Fenilalanina
Istidina
Ac. aspartico
Lisina
Glutammina
Alanina
Tirosina

[vegetadainidankai]

Ansi visto che ci sono ne approfitto, quali tra questi principi bisognerebbe tenere più conto?

Isoleucina(1)
Prolina
Valina(1) Treonina
Leucina
Glicina
Arginina
Serina
Cistin
Metionina
Triptofano
Fenilalanina
Istidina
Ac. aspartico
Lisina
Glutammina
Alanina
Tirosina

Beh ogni aminoacido ha la sua funzione... Gli aminoacidi più utilizzati cmq sono:
BCAA (leucina, isoleucina, valina)
Arginina
Glutamina
Creatina(arginina, metionina, glicina)
Poi bene o male, gli altri da te citati li puoi trovare in qualche stimolatore...
CMq visto che ti interessa prenderne il più possibile potresti acquistare un Pool di aminoacidi.
Ad esempio, l'Amino 2222 della ON è abbastanza completo...

[M K K]

amino 2222 della ON

Ingredienti : Ingredienti per compressa: L-Ornitina 10 mg, L-Cisteina 10 mg, L-Arginina 150 mg, L-Glicina 83 mg, L-Lisina 138 mg, L-Valina 114 mg, L-Istidina 57 mg, L_Metionina 35 mg, Acido L-Aspartico 230 mg, L-Isoleucina 109 mg, L-Treonina 82 mg, L-Leucina 180 mg, L-Serina 114 mg, L-Tirosina 87 mg, Acido L-Glutammico 411 mg, L-Fenilanina 112 mg, L-Prolina 132 mg, L-Carnitina 15 mg.

[Indieta]

Benissimo grazie infatti stavo giusto guardando quelli della On 2222 guarda caso, allora vado tranquillo con questi? come dosaggi voi come li vedete?

[M K K]

vai tranquillo , l' unico "difetto" sono le diemesioni, ti consiglio di masticarle

[Indieta]

vai tranquillo , l' unico "difetto" sono le diemesioni, ti consiglio di masticarle

O al massimo romperle, comunque grazie mille per i consigli le sto già ordinando

[Indieta]

Perfetto ordine fatto, ma ditemi sono davvero così grosse queste tavolette?

[Remo]

Perfetto ordine fatto, ma ditemi sono davvero così grosse queste tavolette?

io ho preso le amino 1700 100% egg della universal ! e le tavolette sono delle belle sberle

[88niko88]

Ciao a tutti sono nuovo di queso forum, ho seguito la vostra discussione sugli amminoacidi adesso volevo porvi una domanda:

Ho appena comprato degli ammino ramificati della pro action "Muscle Mass" volevo sapere quando prenderli e come prenderli
Cioè queste capsule si sciolgono in acuqa o si masticano??
Comunque premetto dato che adesso sono in fase di definizione sono alto 1.74 x 69kg
vi ringarazio tutti ciao!!

[Indieta]

Ciao a tutti sono nuovo di queso forum, ho seguito la vostra discussione sugli amminoacidi adesso volevo porvi una domanda:

Ho appena comprato degli ammino ramificati della pro action "Muscle Mass" volevo sapere quando prenderli e come prenderli
Cioè queste capsule si sciolgono in acuqa o si masticano??
Comunque premetto dato che adesso sono in fase di definizione sono alto 1.74 x 69kg
vi ringarazio tutti ciao!!

No non scioglierle in acqua, se non sono eccessivamente grosse buttale giù con un bicchiere d'acqua o al massimo masticale, il dosaggio è 1 grammo ogni 10 chili di peso corporeo, (esempio se pesi 80 chili ne prendi 8 grammi) poi una in più o in meno non succede niente di grave, io per esempio faccio 7 prima dell' allenamento e 7 dopo. tu quanto pesi?

[88niko88]

Io adesso peso 69kg

[Indieta]

Oggi mi sono arrivati, ammazza che sberle di tavolette ragazzi non pensavo fossero così grandi vabbe mi toccherà romperle, comunque proviamole poi vi saprò dire, grazie ancora.