Parere

[Matt10]

Volevo prendere della creatina, che marca mi consigliate?

ps: escluderei la Kre Alkalyn perchè l'avevo già presa ma non ho avuto nessun effetto, quindi opterei per altre marche

[GIULIO]

V12 Turbo della SAN
io mi sono trovato molto bene, è una crea veicolata da assumere mezz'ora prima del work out e che ti copre anche il post.

[gus]

Volevo prendere della creatina, che marca mi consigliate?

ps: escluderei la Kre Alkalyn perchè l'avevo già presa ma non ho avuto nessun effetto, quindi opterei per altre marche

posto che tu l'abbia presa in dosaggi congrui, se non hai avuto effetti, potresti essere nella percentuale dei non-responder, prova un blend di quelli tosti, tipo quello consigliato, e trai le tue conclusioni

[yoh]

Ceo, cee oppure semplice mono

[Matt10]

scusate la v-power di che marca è?

[arkon86]

bah...io sono del parere ke spendere tantoi soldi per la creatina è una gran cagata a meno ke nn si prenda la kre alkalyn ke ha un suo perkè(no ritenzione,no creatinina,dosaggi minori...)..per la mia esperienza personale ti consiglio la creatina monoidrayta della gensan ke ha un rapporto qualità prezzo ottimo!devi giusto veicolarla tu con un po di zuccheri..

[PrinceRiky]

etyl estere
o
orotato

entrambe buone come assimilazione

[WhiteTyson]

CEE ci sono marche come la anderson che imho hanno un rapporto qualità/prezzo piuttosto buono.

[Matt10]

ok grazie, adesso guardo un pò sul sito di Sergio

[Sergio]

scusate la v-power di che marca è?

[Matt10]

sisi mi ha scritto Damz in rep

[Sergio]

sisi Mi Ha Scritto Damz In Rep