allora ragassuoli cari..oggi mi arriva il nitrix e volevo farvi una domanda...per quello ke riguarda le assunzioni,pensavo di regolarmi così...
GIORNI REST
1+1+1: 1 compressa una mezz'oretta prima di colazione,1 una mezz'oretta prima di pranzo,1 una mezz'oretta prima di cena
GIORNI WO(mi allenerò 4xweek)
3+3+3: 3 cps mezz'oretta prima di colazione,3 mezz'oretta prima del wo,3 mezz'oretta prima di cena
ve gusta?:?
facendo 2 calcoli così il barattolo da 180 mi dura giusto giusto 1 mese..poi dopo aver fatto qst 4 settimane dovrò staccare giusto?così pare ke ho letto....e ancora altra domanda..la domenica lo prendo cmq o faccio lo stacco completo come fò anke con l'altro integratore ke prendo,le proteine?
venendo all'altro punto..ho la possibilità di acquistare la krealkalyn della UI..voi ke dite..la faccio questa "fusione" o dato ke è la prima volta ci vado cauto solo col nitrix?:?
GIORNI REST
1+1+1: 1 compressa una mezz'oretta prima di colazione,1 una mezz'oretta prima di pranzo,1 una mezz'oretta prima di cena
GIORNI WO(mi allenerò 4xweek)
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facendo 2 calcoli così il barattolo da 180 mi dura giusto giusto 1 mese..poi dopo aver fatto qst 4 settimane dovrò staccare giusto?così pare ke ho letto....e ancora altra domanda..la domenica lo prendo cmq o faccio lo stacco completo come fò anke con l'altro integratore ke prendo,le proteine?
venendo all'altro punto..ho la possibilità di acquistare la krealkalyn della UI..voi ke dite..la faccio questa "fusione" o dato ke è la prima volta ci vado cauto solo col nitrix?:?
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