Consigliatemi!

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    • Jan 2008
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    Consigliatemi!

    ciao ragazzi allora...
    sto assumendo da circa 20 gg dosi di ALC(proactive) ho fatto:
    giorni allenamento:800 mg pre colazione+800mg pre wo
    giorni riposo:800mg pre colazione+800mg pre cena o pre pranzo

    purtroppo non vedo miglioramenti evidenti!ora siccome voglio assolutamente bruciare zone di adiposità localizzata che ho,resti di una dieta a 13 anni, voglio prendere anche un termogenico sempre della PROACTIVE insieme alle compresse di ALC.
    ke dosi mi consigliate?che modalità di assunzione?

    ps: dopo il wo prendo una bustina di friliver(creatina più amminoacidi ramificati)
  • Sergio
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    #2
    NO ! non ti diamo nessun consiglio




























    Era per dare una risposta diversa dal solito .....



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