Si possono prendere insieme 30 minuti prima del pasto pre-nanna?
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yes
cosa prendi come pasto prenanna?sigpic...Risin' up, back on the street
Did my time, took my chances
Went the distance now I'm back on my feet
Just a man and his will to survive......
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whey protein con 20gr. olio di olivaCommenta
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io farei prima lo zma
e dopo 30 min gluta+pasto prenannaCommenta
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Dio santo...Originariamente Scritto da @luca@ Visualizza Messaggio
...l'olio come lo prendi a crudo?
"Un vincente dice: "Deve esserci anche qualche modo migliore per fare questa cosa". Un perdente dice: "perchè cambiare? Si è sempre fatto così".
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