Antagonismo Kre-Alkalyn e AAKG?!

[rodolfothebest]

Ho letto da poco sul sito della krealkalyn che è sconsigliabile assumere nello stesso momento il loro prodotto assieme ad AAKG dato che si verrebbe a creare un "conflitto di ph".
Ora dato che io assumerei la Kre sia pre che postworkout assieme a Isogainer( che è così composto



Contiene arginina EE... potrebbe esserci qualche intoppo ad assumerli nello stesso shakerone PWO?

[CiccioX]

cavolo nn lo sapevo!

[rodolfothebest]

cavolo nn lo sapevo!

Non capisco se l'antagonismo è tra arginina in generale e Kre Alkalyn o propriamente riferito alla forma alpha ketoglutarato..

[rodolfothebest]

Questo è l'articoletto

[CiccioX]

Non capisco se l'antagonismo è tra arginina in generale e Kre Alkalyn o propriamente riferito alla forma alpha ketoglutarato..

nn lo so!ho sempre abbinato arginina con creatina!però mai usata AAKG

[rodolfothebest]

Il gainer che uso contiene cmq arginina etil estere e non akg, in ogni caso in quantità veramente irrisorie quindi non penso mi possa creare problemi di assorbimento di creatina... o sì?! Qualche luminare?

[Sly83]

la krealkalyn andrebbe presa in teoria almeno un'oretta pre w/o, i prodotti per l'ossido nitrico all'incirca nella mezz'ora.
poi ogni produttore dice la sua, ma personalmente ho notato che così facendo ho avuto le sensazioni migliori.

[rodolfothebest]

la krealkalyn andrebbe presa in teoria almeno un'oretta pre w/o, i prodotti per l'ossido nitrico all'incirca nella mezz'ora.
poi ogni produttore dice la sua, ma personalmente ho notato che così facendo ho avuto le sensazioni migliori.

Io la fraziono 4caps preWO e 3 postWO...ma la prendo assieme ad Isogainer... in questo modo non interferisce con l'assorbimento della creatina?

[rodolfothebest]

non vi risulta nulla di problematico quindi?

[rodolfothebest]

Ora ho letto pure che sarebbe ottimale far intercorrere circa un'ora di tempo tra l'assunzione di creatina krealkalyn e arginina AKG... ma allora il preworkout crea+AAKG come lo si potrebbe strutturare?

Io avevo intenzione di prendere 60 minuti preWO Krealkalyn e 30 minuti preWO AAKG...ma se devo aspettare un'ora allora dovrei assumere l'arginina in concomitanza con l'inizio dell'allenamento e non avrebbe più la stessa efficacia...mah