Possibili Problemi Con Zma...

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  • alfredojet85
    Bodyweb Member
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    Possibili Problemi Con Zma...

    ciao a tutti, la sera prima di andare a letto prendo 3cps di ZMA, e noto che la notte mi sveglio piu volte improvvisamente... come mai???? pensate sia causa di tutto cio???
  • Sartorio
    Non utente di Bodyweb
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    • Società Civile
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    #2
    Ad alcuni provoca disturbi del sonno, anche se il magnesio in teoria dovrebbe conciliare.
    Staccalo per un paio di giorni ed assicurati che sia un problema dello zma.
    Originariamente Scritto da gorgone
    il capitalismo vive delle proprie crisi.

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    • bloodz
      Bodyweb Advanced
      • Apr 2007
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      • New Olympia
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      #3
      Originariamente Scritto da Sartorio Visualizza Messaggio
      Ad alcuni provoca disturbi del sonno, anche se il magnesio in teoria dovrebbe conciliare.
      Staccalo per un paio di giorni ed assicurati che sia un problema dello zma.
      gia` ...pare strano che succeda per questo..a me il magnesio ha fatto proprio l'effetto contrario al tuo...prova ad abbassare la caffeina se ne prendi ( o i caffe ovviamente )
      Originariamente Scritto da Mr. Anderson
      quindi un pò come se andassi in un concessionario bmw e ti consigliassero di prendere una bmw?

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      • alfredojet85
        Bodyweb Member
        • Feb 2007
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        #4
        infatti mi sembra strano... pero' booo

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        • Frankie78
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          • Nella terra di mezzo
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          #5
          in teoria dovresti riposare meglio.....
          MIO DIARIO:
          http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=153503

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          • alfredojet85
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            • Feb 2007
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            #6
            si infatti, lo so, pero' non so se sia l'effetto di cio... io lo assumo tre o due ore dopo aver mangiato e poi vado a letto..

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            • Frankie78
              Bodyweb Member
              • Aug 2006
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              • Nella terra di mezzo
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              #7
              si va assunto a stomaco vuoto prima di andare adormire quindi ok...prova a staccare per qualche gg e vedi come va..
              MIO DIARIO:
              http://www.bodyweb.it/forums/showthread.php?t=153503

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              • alexguzz
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                #8
                me lo faceva anche a me all'inizio, poi passa.
                capolavoro di GABRIELE81
                Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...

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