integrazione

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allora premesso....
integro con
15+15cps di ae2+ceo
2gr di vitc
300mg di vit e
70gr di glutammina
20 bcaa
di rado del tribulus......
ora è da tempo che seguo detta tabella
mi chiedo se esistono controindicazioni per una assunzione duratura o si devono staccare e perchè e quanto tempo
grazie

[leper_messiah]

secondo me puoi andare tranquillo , per dirti la vitamina e solo intorno i 2 gr al giorno puo dare disturbi intestinali, ti partono bei soldi cmq

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secondo me puoi andare tranquillo , per dirti la vitamina e solo intorno i 2 gr al giorno puo dare disturbi intestinali, ti partono bei soldi cmq

350 dollari al mese
nò magari le vitamine sono dosate abb umane

[leper_messiah]

cioè uno stack Nutra ti dura 16 giorni ?

[alexguzz]

io abbasserei un pò la gluta domen, starei su 30gr al max.

[domen3]

cioè uno stack Nutra ti dura 16 giorni ?

+o-

[domen3]

io abbasserei un pò la gluta domen, starei su 30gr al max.

ma perchè.......
è fantastica!!!!
dolori post allenamento quasi assenti

[domen3]

regà x mè la glutammina è un fantastico integratore

[domen3]

non da meno l'ae2 + ceo eheheheheh

[alexguzz]

regà x mè la glutammina è un fantastico integratore

si Domen, eccellente, se fai un search dei miei interventi la consiglio sempre, però 70gr mi sembrano tanti, secondo me otterresti lo stesso risutato con metà dose, tutto qui

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si Domen, eccellente, se fai un search dei miei interventi la consiglio sempre, però 70gr mi sembrano tanti, secondo me otterresti lo stesso risutato con metà dose, tutto qui

bè lo stesso risultato mi sembra eccessivo ......considera anche che peso 108kg per quasi 190cm ehehehehehe

[alexguzz]

bè lo stesso risultato mi sembra eccessivo ......considera anche che peso 108kg per quasi 190cm ehehehehehe

STICA! non pensavo che tu fossi cosi alto.

[CiccioX]

che dire....dosi massicce che si adattano bene ad uno come te......

[EGMario86]

il glutammato è un neuromediatore eccito-tossico ad alte dosi è pericoloso, non son sicuro che 70g lo siano però stai attento! io non andrei oltre i 30g

[EGMario86]

e personalmente ridurrei ceo e ae2 nei giorni di non workout (nel tuo caso il fine settimana) e la vitamina C se non lo fai gia la splitterei metà a mattina e metà post wo o cena quando non ti alleni, lontana dalle fibre