sovraddosaggio di vitamina e

[domen3]

oogi ne ho preso 700mg
sapete se esiste un pericolo di sovraddosaggio per questa vitamina?700mg è un sovraddosaggio?

[Sergio]

Con il sovradosaggio di vitamina E lo sguardo diventa pressappoco così ...

[domen3]

Con il sovradosaggio di vitamina E lo sguardo diventa pressappoco così ...

stamattina ne ho tracannato 7 capsule da 100mg
comunque leggo in giro che non dovrebbero esserci problemi di sorta con il sovraddosaggio di vitamina e

[Bob Terwilliger]

Ho letto da più parti che fino ad 800 mg al giorno è considerato sicuro anche sul lungo periodo. Poi adesso stanno facendo test anche con dosi tre o quattro volte superiori, potresti proporti come cavia

[Shift]

oogi ne ho preso 700mg
sapete se esiste un pericolo di sovraddosaggio per questa vitamina?700mg è un sovraddosaggio?

Giusto per curiosità...perchè addirittura 7 cps?

[ikuape86]

iop ne prendo 3 capsule da 400 iu al giorno

[domen3]

Giusto per curiosità...perchè addirittura 7 cps?

di solito nè tracanno 500mg
ma stamattina le ho versate in pugno sensa contarle e deglutendole con del cebion da 1gm e poi mi sono accorto che dal cartoncino ne nè ho tolto 7

[domen3]

iop ne prendo 3 capsule da 400 iu al giorno

e a quanti mg corrispondono?

[domen3]

Ho letto da più parti che fino ad 800 mg al giorno è considerato sicuro anche sul lungo periodo. Poi adesso stanno facendo test anche con dosi tre o quattro volte superiori, potresti proporti come cavia

[Bob Terwilliger]

e a quanti mg corrispondono?

Dipende dal tipo di molecola. 1 mg di alfa-tocoferolo corrisponde a un UI mi pare, mentre 1 mg di beta-tocoferolo dovrebbero essere 0,75 UI e il gamma ancora meno. Vado a memoria, non fidatevi troppo

[Broly]

oogi ne ho preso 700mg
sapete se esiste un pericolo di sovraddosaggio per questa vitamina?700mg è un sovraddosaggio?

ma la compri in farmacia..? quanto costa come si chiama?quante compresse? grazie..

[Bob Terwilliger]

L'ephynal 300 si compra in farmacia. E' un farmaco, vendibile senza ricetta, e contiene come principio attivo 300 mg di alfa tocoferolo. Una confezione da 30 capsule costa intorno ai dieci euro.

[Broly]

L'ephynal 300 si compra in farmacia. E' un farmaco, vendibile senza ricetta, e contiene come principio attivo 300 mg di alfa tocoferolo. Una confezione da 30 capsule costa intorno ai dieci euro.

quindi dici ch ebasta 1 cmp al giorno?ma poi sta vit e serve o no x migliorare qualità della pelle es acne pelle grassa ...e poi in quale alimento si trova in grande quanità la vit e..? oltre che nell'olio di riso scotti..

[Bob Terwilliger]

La vitamina e si trova negli olii vegetali in quantità differente. Il più ricco è l'olio di germe di grano. Ma l'integrazione farmaceutica è molto più economica. Io personalmente ho avuto grandi benefici per la pelle dal questo farmaco, e anche per la mucosa della gola (sono un fumatore incallito). Comunque fai un search, ci sono diversi thread su vitamina e ed ephynal.

[Bob Terwilliger]

quindi dici ch ebasta 1 cmp al giorno?

Assolutamente sì, considera che 10 mg vengono considerata già un'integrazione sufficente.