Integratori in Low Carb

[Denny85]

Ciao raga
attualmente sto seguendo una low carb e assumo

2 Compresse di ALC Eurosup
1 Pro Action Termostack

a colazione, pranzo e cena.

Può andare bene o devo aumentare le dosi?

Ho acquistato l' MX-LS7 Isatori e pensavo di prenderne

2 a colazione, pranzo e cena una volta terminate le confezioni di ALC Eurosoup e del Thermostack.

Se prendo l'Isatori posso evitare di prendere l'ALC perchè già la contiene vero?Le dosi andrebbero bene?

Mi consigliate qualche prodotto alternativo e valido?

Grazie 1000

[bloodz]

Ciao raga
attualmente sto seguendo una low carb e assumo

2 Compresse di ALC Eurosup
1 Pro Action Termostack

a colazione, pranzo e cena.

Può andare bene o devo aumentare le dosi?

Ho acquistato l' MX-LS7 Isatori e pensavo di prenderne

2 a colazione, pranzo e cena una volta terminate le confezioni di ALC Eurosoup e del Thermostack.

Se prendo l'Isatori posso evitare di prendere l'ALC perchè già la contiene vero?Le dosi andrebbero bene?

Mi consigliate qualche prodotto alternativo e valido?

Grazie 1000

in quanto a prodotti sono ok...piu che altro l'alc si prende assieme al mx-ls7 generalmente perchè le dosi di l-carnitina contenute nel termo sono veramente scarse...
Per il resto opterei a spostare il termo a colazione, pranzo e pre wo semmai...non a cena o comunque 4 ore prima di dormire poichè potrebbe rovinarti il sonno.

[Denny85]

ok...allora l'isatori devo prenderne 2 a colazione, 2 a pranzo e 2 pre wo
giusto?

e x l'ALC? se prendo l'isatori quante capsule devo assumerne?

Mi consigliate di prendere qualcos'altro? Per esempio ho visto sul sito il Carb Blocker è buono?

[CiccioX]

allora l'isatori è un ottimo termo...ma la dose di alc è molto bassa se vuoi sfruttare le proprietà di questo elemento.
Io mi sn trovato ottimamente con mxls7 e alc della Ids!
Cmq assolutamente vietato il termo a cena,goditelo prewo dove ti serve un spinta!poi se sei in low carbo nn basarti solo su termogenico o altra robba per dimagrire,considera l'importanza di anticabolici come glutamm e bcaa che ti possono davvero sostenere in questo periodo

[bloodz]

allora l'isatori è un ottimo termo...ma la dose di alc è molto bassa se vuoi sfruttare le proprietà di questo elemento.
Io mi sn trovato ottimamente con mxls7 e alc della Ids!
Cmq assolutamente vietato il termo a cena,goditelo prewo dove ti serve un spinta!poi se sei in low carbo nn basarti solo su termogenico o altra robba per dimagrire,considera l'importanza di anticabolici come glutamm e bcaa che ti possono davvero sostenere in questo periodo

infatti ottimi i BCAA per le scorte di glicogeno post wo...

[DANIELS]

sempre glutammina e bcaa in low

[Denny85]

Allora raga, innanzi tutto grazie a tutti....mi servirebbe un riepilogo però:

Isatori 2 capsule 3 volte al giorno.....e fin qui ci siamo....

Per l'ALC della Ids invece? quante ne devo prendere? E se voglio risparmiare e prendere quella della Eurosup quante ne devo prendere al giorno?

Bcaa quante al giorno e x quante volte?

Grazie

[ma_75]

Allora raga, innanzi tutto grazie a tutti....mi servirebbe un riepilogo però:

Isatori 2 capsule 3 volte al giorno.....e fin qui ci siamo....

Per l'ALC della Ids invece? quante ne devo prendere? E se voglio risparmiare e prendere quella della Eurosup quante ne devo prendere al giorno?

Bcaa quante al giorno e x quante volte?

Grazie

Di sola ALC io farei 2,5 g a giorno, poi bisogna vedere quanta ce n'è nel termo.
L'ALC in giornata in piccole assunzioni, diciamo 5 da 0,5 g

[CiccioX]

Allora raga, innanzi tutto grazie a tutti....mi servirebbe un riepilogo però:

Isatori 2 capsule 3 volte al giorno.....e fin qui ci siamo....

Per l'ALC della Ids invece? quante ne devo prendere? E se voglio risparmiare e prendere quella della Eurosup quante ne devo prendere al giorno?

Bcaa quante al giorno e x quante volte?

Grazie

l'alc ids va molto bene!

[dago85]

alcar rulez

[Denny85]

scusate se insisto raga ma nn avete risposto alle mie domande...
Considerato che prendero l'isaori 2 capsule x 3 volte al giorno:

Alc:se voglio risparmiare e prendere quella della Eurosup quante ne devo prendere al giorno?

Bcaa quante al giorno e x quante volte?
Grazie

[CiccioX]

scusate se insisto raga ma nn avete risposto alle mie domande...
Considerato che prendero l'isaori 2 capsule x 3 volte al giorno:

Alc:se voglio risparmiare e prendere quella della Eurosup quante ne devo prendere al giorno?

Bcaa quante al giorno e x quante volte?
Grazie

io isatori prendevo 3cps 2 volte al giorno
alc ti consiglio l'ids...altrimenti se proprio vuoi prendi l'eurosup e attieniti all'etichetta..anche se cmq ci sn persone che prendono anche 10cps
bcaa idem stai all'etichetta

[Linux]

sempre glutammina e bcaa in low

......aggiunderei in low carb multivitaminici e omega 3