Io assumo da sempre le vitamine (multi, vit C E betacarotene) a stomaco pieno , sbaglio?
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io prendo la vit c a stomaco vuoto, seguendo quello che aveva scritto master..cioè la prendo pre-colazione.. -
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fai benissimo.. è l'ideale sia per le vit idrosolubili(c) che liposolubili ( e, betacarotene)
la c puoi farlo anche a stomaco vuoto con acqua.. le altre vanno bene solo con dei grassi
fai tutto assieme post cibo e vai sicuroCommenta
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Chi è che mi rende moderatore per un giorno e mi fa bannare colui che ha scritto questa bestemmia? Grazie.Originariamente Scritto da TeknoBlade Visualizza Messaggiocapolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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si ma quindi stomaco pieno o vuoto?Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza MessaggioCommenta
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nel dubbio a stomaco pieno..Originariamente Scritto da ikuape86 Visualizza Messaggiohttp://www.youtube.com/watch?v=yjPKP3Y5ZT8
sigpic
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "Commenta
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La vit C a stomaco vuoto, le altre è uguale.capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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***** l'ho sempre assunta a stomaco pienoOriginariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio
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e ora come si fa?Originariamente Scritto da ikuape86 Visualizza Messaggio***** l'ho sempre assunta a stomaco pieno
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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ma quindi è indifferenteOriginariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggioe ora come si fa?
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si parla di ottimizzare a stomaco vuoto, mica se lo prendi a stomaco pieno nn l'assimili..Commenta
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addirittura bestemmiaOriginariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio
liposolubile deriva da grasso (o lipide) e la loro assunzione è vincolata dalla presenza dei grassi per cui dubito che tu assorba al 100 % una vitamina e assunta a stomaco vuoto ad esempio appena alzato
poi per carità un po ne assorbi ma piuttosto che sprecarla meglio assorbirla al 100 %Commenta
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MI DITE ALLORA IL DOSAGGIO DEL BETACAROTENE?..io la vit c la prendo a colazione a stomaco vuoto e post-wo..il beta carotene quando potrei mettercelo? e mi dite anche i benefici della vitamina e?Commenta
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personalmente prendo 400 ui di vitamina e + 25.000 ui di betacarotene dopo la cena,tutti i giorniCommenta
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