Il migliore Integratore di Creatina in fase di MASSA

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  • IvAn#89
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    Il migliore Integratore di Creatina in fase di MASSA

    Ragazzi mi sorge un dubbio...fra i tanti post letto ancora non riesco a spiegarmi quale sia il migliore integratore di creatina per la massa...se è la ethil estere oppure la monoidrato ,oppure la nuova estere orotato,o la malato ecc ecc....qual'è per voi il migliore integratore di creatina per la massa ?
  • Sergio
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    #2
    Cell Tech.



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    • Jack the r(e)aper
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      #3
      Originariamente Scritto da Sergio Visualizza Messaggio
      Cell Tech.
      Posso chiedere il perchè? A titolo di curiosità
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      • IvAn#89
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        #4
        come mai il cell tech ?

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        • Sly83
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          #5
          quello nuovo ha diverse forme di creatina, e un bel pò di carbo.
          lo ritengo un buon post w/o in massa, se ci aggiungi le whey.

          insomma, sono tutte calorie in più che in massa possono anche starci.
          occhio però a non esagerare con gli zuccheri, quando son troppi nell'arco della giornata non va mai bene.



          Originariamente Scritto da Giampo93
          Finché c'è emivita c'è Speran*a

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          • Jack the r(e)aper
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            #6
            insomma, sono tutte calorie in più che in massa possono anche starci.
            occhio però a non esagerare con gli zuccheri, quando son troppi nell'arco della giornata non va mai bene.
            QUindi non è solo creatina...è già veicolata da carbo ad alto i.g.?
            Originalmente inviato da MrDiablito
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            • Sly83
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              #7
              Originariamente Scritto da Jack the r(e)aper Visualizza Messaggio
              QUindi non è solo creatina...è già veicolata da carbo ad alto i.g.?
              una bella vagonata, meglio a sto punto suddividere le dosi, magari a colazione e nel post w/o (fatto salvo il discorso di cui sopra, occhio all'introito calorico totale).
              il celltech è un prodotto da massa pura senza paura



              Originariamente Scritto da Giampo93
              Finché c'è emivita c'è Speran*a

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              • IvAn#89
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                #8
                e andrebbe preso solo nel post workout?

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                • Sergio
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                  #9
                  Ho detto Cell Tech perchè essendo carico di zuccheri è un Gainer/Creatina/Volumizzatore.



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                  • IvAn#89
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                    #10
                    e va preso solo nel post wo sergio ?

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                    • Jack the r(e)aper
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                      una bella vagonata, meglio a sto punto suddividere le dosi, magari a colazione e nel post w/o (fatto salvo il discorso di cui sopra, occhio all'introito calorico totale).
                      il celltech è un prodotto da massa pura senza paura
                      Azz, non fa per me, io mi caco sotto se nel beverone mi van giù 32 grammi di maltodestrine invece di 30

                      COntinuo a usare la CEE, quando la finisco passerò a CEO+AE2 (mi devo ancora informare meglio su questi prodotti, ma vedo che ricevono molti commenti positivi)
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                        #12
                        una cosa va detta: il cell tech è uno dei pochi integratori che hanno resistito alla prova del tempo.
                        un motivo ci sarà



                        Originariamente Scritto da Giampo93
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                          #13
                          Originariamente Scritto da Sly83 Visualizza Messaggio
                          una cosa va detta: il cell tech è uno dei pochi integratori che hanno resistito alla prova del tempo.
                          un motivo ci sarà
                          Ottima pubblicità?

                          comunque ho capito cosa intendi. Farò le mie valutazioni, poi il modo migliore per conoscere...è provare
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                            #14
                            ragazzi il celltech va preso solamente dopo l'allenamento o anche nei giorni di no-wo ?

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                            • pacmanboy
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                              la monoidrato è la migliore per la massa

                              la krealkalyn è la migliore come assimilazione quindi per evitare problemi di stomaco

                              celltech contiene una tonnellata di zuccheri e non ha senso secondo me,
                              te li puoi benissimo prendere da soli

                              quindi se vuoi massa prenditi una ottima monoidrato ad esempio di
                              produzione Degussa,ce ne sono tante

                              la puoi prendere insieme a degli zuccheri,per esempio un succo di frutta
                              oppure insieme a del brioschi effervescente,in entrambi i casi serve a migliorare l'assimilazione

                              se poi hai problemi di stomaco passa alla krealkalyn

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