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Salve a tutti, allora dovrei fare una scelta: o prendo il nitrix ad un ottimo prezzo oppure vado sulla classica mono e glutammina; ora essendo la gluta in competizione con la aakg quindi non si possono assumere insieme e da qui il bivio.
Per vostra esperienza cosa mi consigliate, questa stimolazione di NO è realmente funzionante?
Io serei intenzionato per l'ultimo periodo di massa di utilizzare ancora crea + l'AAKG (o nitrix ) e poi in definizione caricare di BCAA+gluta. Come lo guidichi?
secondo me è la scelta migliore!
Sfrutti la crea e il nitrix ora che se ancora in massa e tieni da parte i soldi per la gluta e i bcaa per quando sarai in def. e quindi quando il corpo ne necessita di più per contrastare il catabolismo causato da dieta e all.
Io serei intenzionato per l'ultimo periodo di massa di utilizzare ancora crea + l'AAKG (o nitrix ) e poi in definizione caricare di BCAA+gluta. Come lo guidichi?
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
Io serei intenzionato per l'ultimo periodo di massa di utilizzare ancora crea + l'AAKG (o nitrix ) e poi in definizione caricare di BCAA+gluta. Come lo guidichi?
Utilizzando la crea e l'AAKG, é sbagliato prendere anche la glutammina nel pre sonno quando si é in massa?
La vita é ciò che ti succede
quando hai progetti di tutt'altro tipo
scusate ma veramente l'abbinamento glutamina - arginina è sbagliato?
cioè spiegatemi. Eppure il mio isrtruttore dice che è una combinazione da paura, perchè l'arginina inibisce al rilascio del gh, la gluta ha un effetto anti catabolico ( sempre detto da lui)
"Avrei potuto ucciderli tutti, avrei potuto uccidere anche te. In città la legge sei tu, qui sono io! Lascia perdere; lasciami stare o scateno una guerra che neanche te la sogni! "
ragazzi se disponete di crea, gluta, arginina, tenete la crea-arginina nel pre, e crea-gluta nel post.
l'arginina la sfrutti per il pump, la crea per la forza nel pre e per il recupero nel post; la gluta è un integratore per il recupero, la consiglierei post w/o e prenanna.
Il nitrix è un ottimo pre-w/o.
due parole sulla gluta: ho provato la micronizzata e su di me l'effetto volumizzazione è stato sinergico con la crea, probabilmente la gluta da sola mi volumizza più della crea stessa.
ci sono avrie forme attualmente, esempio gluta AKG e n-acetilata.
entrambe ottime.
in fasi di restrizione calorica la gluta "si sente" e "si vede", a patto (al solito) di non essere alti di beef.
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