Consigli plz veloce

**Senna94** · 03-03-2007, 13:31:24

così su due piedi posso consigliarti le whey della Optium nutrition.

**ma_75** · 03-03-2007, 13:35:53

Originariamente Scritto da totobest Visualizza Messaggio

Fra poco vado a comprare le proteine, che altri integratori mi consigliate x massa? Sono 1.85 x 73 kg,
La creatina va bene?

Ma ti è venuto in mente che ti serviva qualcos'altro proprio quando stavi uscendo per andare a comprare le proteine?
Fermati a fare un bel search

**totobest** · 03-03-2007, 13:39:47

Nn delle marche, ma qualcosa oltre le whey.
L'avrei fatto il search ma nn ho tempo.
Va bene la creatina insieme alle whey?
Compro questeb 2?

***CiccioX*** · 03-03-2007, 14:01:14

ci sarebbe anche la gluta o i bcaa....

**totobest** · 03-03-2007, 14:34:54

Appunto... ke mi consigliate?
Per ora ho provato solo le pro....

**sicilian boy** · 03-03-2007, 14:55:12

la crea puo andare bene.
ti consiglio di prendere prodotti americani e vai al sicuro (mucle tech, on,natroid ecc)

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