ragazzi cosa è l alc? a cosa serve?
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Acetyl-L-Canitina. Utile in definizione; le ricerche sembrano indicare la sua efficacia nel favorire l'utilizzo dei grassi a scopo energetico.In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.com -
è anche un volumizzatore?Commenta
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no,non è un volumizzatore.
stimola il testo,è antistress e come ha detto ma_75,stimola la smobilitazione dei grassi a scopo energetico.Commenta
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ma una ricerca mai?
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Ma l Alc in quantita massicce tipo 4-6 gr/die divisi in 2 assunzioni tipo, magari una pre-wo come energetico a cosa porterebbe? assuefazione dopo poche settimane?Commenta
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4-6g?
ammazza...anche 2g per 4 sett vanno bene
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ne approfitto anzichè aprire un nuovo 3d...
io ho un mesetto ancora per definirmi prima del ciclo di massa, e ho pensato al classico ciclo
2.5 la prima sett
poi 2, 1.5, 1...
farei 0.5 prima di colaz, spuntino, pranzo, prewo (1 gr), ma per non annientare l' effetto lipolitico dovrei rinunciare forse ak mio prewo di mele e whey?Commenta
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Originariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio
Credo che le capsule siano da 200 mg (almeno le mie) quindi è un po' un casino fare 0,5 g ad assunzioneIn un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
ma_75@bodyweb.comCommenta
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Ottima posologiaOriginariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio
x il pre WO fai Bcaa e whey
Post Whey + gluta +bcaaCommenta
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non posso tenere il mio solito mela + whey pro e destrosio più whey post?Originariamente Scritto da Whipper1980 Visualizza MessaggioOttima posologia
x il pre WO fai Bcaa e whey
Post Whey + gluta +bcaa
se non è proprio sbagliato preferirei...
ps: se il pre wo è 75 minuti prima del wo, l' alc la prendo 45 prima?Commenta
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anche meno, 30-20min prima bastanoOriginariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggiocapolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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e 75 prima lascio il mio solito prewo?Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio
il fatto che ci siano carboidrati non compromette l'effetto dell' alc?Commenta
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assolutamente no, vai cosiOriginariamente Scritto da Arturo Bandini Visualizza Messaggio
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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