ditemi se va bene questa "mischiume"

[agitator]

ops.. QUESTO non questA
cmq:

Nella mia dieta per definizione ho abbinato questi integratori:

c-tard (vit.C)
supradyn (multivitaminico e minerali)
A.C.L.
cromo picolinato
A.L.A.
taurina
melatonina
pro time
glutammina
bcaa

e avevo pensato di aggiungere anche il cla

troppa roba? oppure non è "pericoloso" prendere tutto questo?
siccome che di roba ne è tanta per il protafolio..)
quali prodotti posso farne a meno? (non ho mai fatto definizione.. solo massa.. si dentro i muscoli ci sono ma ora mi ritrovo anche con una panza e doppio mento assurdi.. ) per un paio di mesi devo levare urgentemente la panza e il doppio mento,poi per qeusta estate devo essere scolpito decentemente
se volete posto la dieta.
grazie per le risp!

p.s.prendo anche un drenante perche ho parekkia ritenzione idrica,e the verde di bancha a palla ...

[Sergio]

Mmio cuggino una volta mi ha detto che è mortoooooo ad usare quella robbaaa

[agitator]

ahuahuauhahu no dai apparte i scherzi...

lo so che non si muore pero voglio sapere se alcune cose sono inutili/vale la pena di prenderle..

attendo risposte serie...

p.s.sono un tuo cliente.. trattami bene sa...

[Sergio]

Va tutto bene se ben accostato, ma una cosa, la melatonina, perchè ?

[agitator]

perche dicono che aiuta a risposare bene quando si dorme quindi + riposo + crescita muscolare.. cmq non è che sia indispensabilissima.. hehe cmq non prendero tutta sta roba in una volta.. mi costa troppo.. prendero 2 o 3 cose massimo.
i bcaa e la gluta mi si è finita.. per ora potro prendere o l'uno o l'altro.. quale dici sia meglio?

[Sergio]

Ok, io pensavo alla definizione in senso stretto...