idea malsana sulle proteine

[Eagle]

Io se lascio lo shaker sporco per 1 giorno e poi lo odoro si sente una puzza vomitevole...cos'è se le pro nn si degradano?

Meglio shakerarle al momento secondo me!!!

Anche col latte succede ... almeno con il biberon delle mie piccole succedeva


Comunque io non lo so si ci sia un qualche speciale processo di degradazione delle pro in polvere. A volte ho provatoo a portarmi i frullati dalla mattina fino al pomeriggio e non e' successo niente ... piu' di questo non so


Eagle

[Elric]

Io se lascio lo shaker sporco per 1 giorno e poi lo odoro si sente una puzza vomitevole...cos'è se le pro nn si degradano?

Meglio shakerarle al momento secondo me!!!

[bboy18]

Anche col latte succede ... almeno con il biberon delle mie piccole succedeva


Comunque io non lo so si ci sia un qualche speciale processo di degradazione delle pro in polvere. A volte ho provatoo a portarmi i frullati dalla mattina fino al pomeriggio e non e' successo niente ... piu' di questo non so


Eagle

e come fai a stabilirlo ?

[DR. MORTE]

il buon drolla si porta in giro 1 litro di acqua con 10g di crea che si sorseggia durante il gg.....

Non so quanto le proteine si possano lasciare in acqua prima che chimicamente si degradino....sempre che succeda.....

perche nel caso contrario si puo preparare che ne so un litro di acqua con 30g di whey disciolte...e berlo fra i pasti......questo perche li riduco a 5

[DR. MORTE]

ma la domanda vera è: perchè portarti dietro delle pro in acqua per 10 ore!?!?

...visto che esistono gli shacker con cnpartimento stagno x miscelare sul momento e non avere 2 contenitori?
mi sono permesso di completare....

[bboy18]

...visto che esistono gli shacker con cnpartimento stagno x miscelare sul momento e non avere 2 contenitori?
mi sono permesso di completare....

ah si
me ne segnali qlc?

[Eagle]

Senza andare sul complicato, io mi porto i barattoloni di vetro (quella della marmellata da 1/2kg per capirci, visto che il vetro e' certamente sano, la plastica chi lo sa ... ) con dentro la polvere. reperire l'acqua,a meno che uno non faccia la guida alpina, non e' in genere un problema ...

Eagle

[DR. MORTE]

ah si
me ne segnali qlc?

qualche negozio di integratori li ha....penso anche sergio.

[bboy18]

Senza andare sul complicato, io mi porto i barattoloni di vetro (quella della marmellata da 1/2kg per capirci, visto che il vetro e' certamente sano, la plastica chi lo sa ... ) con dentro la polvere. reperire l'acqua,a meno che uno non faccia la guida alpina, non e' in genere un problema ...

Eagle

ma a mischiare le pro con l'acqua al momento del bisogno ci siamo tutti

[bboy18]

tu avevi detto che per una intera giornata avevi portato le proteine già disciolte(frullati) dalla mattina a sera dicenmdo che nn hai notato nulla circa la degradazione ..
e io ti ho chjiesto .. come fai o hai fatto a stabilirlo?

poi lasciavi intendere che le pro magari anche un'intera giornata in soluzione nn vanno in contro a degradazione..