fisico completamente da sviluppare! non so neanche da dove incominciare!
ciao a tutti sono nuovo mi chiamo emanuele ho 20 anni! sono alto 192cm e peso circa 77 kg di prima mattina! tendo a precisare che fisicamente e geneticamente faccio parte dei cosidetti ectomorfimi!, alleno in palestra da settembre cresco solo sulle coscie come potete vedere da cosa dipende questa cosa? e poi un ultima cosa mi è comparso un bozzo quando indurisco il bicipite femorale dove ho indicato con il punto interrogativo sulla foto, l'allenatore mi ha detto che è solo un tendine che è uscito fuori per via dell' allenamento voi cosa ne pensate?
