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**Jerrika** · 20-07-2004, 08:53:17

Semmai e' alla fine del workout e non durante...

***Napalm*** · 20-07-2004, 08:58:11

Originariamente Scritto da Jerrika

Semmai e' alla fine del workout e non durante...

Durante può essere un ottimo modo per mettere massa per chi ha difficoltà

**Jerrika** · 20-07-2004, 16:48:43

Originariamente Scritto da Napalm

Durante può essere un ottimo modo per mettere massa per chi ha difficoltà

***max_power*** · 20-07-2004, 19:03:00

Originariamente Scritto da Ringhio82

xkè viene consigliato di bere
bevande ad alto IG anke durante il WO ?

Motivi prettamente energetici.

max_power

alto IG durante WO