secondo voi quale è il miglior abbinamento di integrazione ai fini lipolitici? i dosaggi e i momenti d'assunzione?
quale integrazione migliore in dimagrimento definizione.
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Re: quale integrazione migliore in dimagrimento definizione.
Originally posted by the doctor
secondo voi quale è il miglior abbinamento di integrazione ai fini lipolitici? i dosaggi e i momenti d'assunzione?
Ciao
Mike
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puoi usare la carnitina..... 1g al giorno oppure 5 g prima dell'attività aerobica e alla fine dell'allenmento che comprende anche un po di "corsetta" puoi assumere i BCAA (1g ogni 10 kg di peso corporeo) che sono formidabili abbinati alla carnitinaw i pussybuster
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