basta yogurt greco

[Linux]

veloce e lento=blend proteico, che va bene anche al mattino?? o dico baggianate... che paranoie che ho... grazie

imho va bene

[DannyN]

Se li mischi tutti insieme sono buonissimi.
1/3 fiocchi di latti, 1/3 ricotta magra, 1/3 yogurt greco e qualche goccia di dolcificante.

[Tristan]

cioccolato extrafondente fuso, provalo così.

[kikkio87]

tristan so che sn super paranoico ma lo yogurt greco è l unica cosa che riesco a mandare giù la mattina cm pro. Tu che ne dici di whey e greco. La tua opinione è sempre importante cn tutto il rispetto per gli altri, eh

[giacomo82]

A me fa impazzire.Provalo con frutti di bosco, una delizia...

ottimo davvero così!
io aggiungo pure un 15/20gr whey.......na delizia!

[ANMARYA]

tristan so che sn super paranoico ma lo yogurt greco è l unica cosa che riesco a mandare giù la mattina cm pro. Tu che ne dici di whey e greco. La tua opinione è sempre importante cn tutto il rispetto per gli altri, eh

allora non ti aiutiamo piu'!

[kikkio87]

allora non ti aiutiamo piu'!

[Change]

Ragazzi sto yogurt greco me fa troppo schifo non ce la faccio piu a mangiarlo..l'ho provato in mille modi. che alternativa mi consigliate e in che dosi per lo spuntino notturno'?
Yogurt normali, latte? bevo lo zymil perchè sono intollerante...che ne pensate.
Grazie a tutti
ola

puoi vivere senza ?...allora fanne a meno

[Tristan]

tristan so che sn super paranoico ma lo yogurt greco è l unica cosa che riesco a mandare giù la mattina cm pro. Tu che ne dici di whey e greco. La tua opinione è sempre importante cn tutto il rispetto per gli altri, eh

allora vai di latte+whey o albumi o yogurt 0.1%

purtroppo le alternative son queste

[The_Banker]

Anche a me dicono tutti: "ma che buono lo yoghurt greco, che buono qui, che buono la...".

L'unico magro che ho trovato io al supermercato era a dir poco orrido. Mi sembrava di mangiare lucido per le scarpe.

[Tristan]

provatelo con tic e cioccolato lindt 99 o 90% fuso..sembrerà di mangiare il sundae del mc

se poi ci aggiungete un po di glicerolo e lo schiaffate in frezeer, beh, vi verrà fuori quasi un frozen yogurt

[Change]

provatelo con tic e cioccolato lindt 99 o 90% fuso..sembrerà di mangiare il sundae del mc

se poi ci aggiungete un po di glicerolo e lo schiaffate in frezeer, beh, vi verrà fuori quasi un frozen yogurt

....tristaaaaaan.....

[kikkio87]

allora vai di latte+whey o albumi o yogurt 0.1%

purtroppo le alternative son queste

proverò yogurt 0,1 e whey, consigliate di provare cn quello bianco
non penso che verrà una bella cosa se prendo uno alla frutta e poi ci butto whey al cioccolato dentro

[Tristan]

proverò yogurt 0,1 e whey, consigliate di provare cn quello bianco
non penso che verrà una bella cosa se prendo uno alla frutta e poi ci butto whey al cioccolato dentro

oddio, se prendi quello alla banana..le pro al ciocco ci stanno

cmq ti consiglio yogurt 0.1% bianco + pro + tic e una spolverata di cocco (anche per un discorso cho in quanto quelli alla frutta hanno più zuccheri)

....tristaaaaaan.....

aho, ognuno hai i suoi vizietti cmq saranno 6 mesi che non lo mangio

[kikkio87]

oddio, se prendi quello alla banana..le pro al ciocco ci stanno

cmq ti consiglio yogurt 0.1% bianco + pro + tic e una spolverata di cocco (anche per un discorso cho in quanto quelli alla frutta hanno più zuccheri)

thanks tristan , sempre disponibile, ennessima rep per te

edito: appena posso di dò la rep