Ciao raga,
ke cacchio di ora è? non riesco a dormire domani ho un colloquio
sto pomeriggio ero in palestra a fare un po' di pesi, si avvicina un mio compagno di sventura dell'epoca della boxe e mi dice che il maestro mi voleva parlare...lo chiamo e mi domanda se avevo intenzione di tornare in palestra visto ke avevamo litigato e ora sono di fronte ad un bivio, premesso ke x motivi di lavoro sono stao molto fermo e so ngrassato!
scelta 1:
lo mando a quel paese, ketogenica fino a maggio con 3 sedute di pesi e 2 di aerobica e vedo se mi sistemo un po'
scelta 2:
mi presento in palestra,seguo la mia classica alimentazione pre match per rientrare nel peso e faccio 2 sedute di pesi con esercizi base, specifica braccia e 2 di boxe x ora in palestra.
nn so voi cosa fareste?
ke cacchio di ora è? non riesco a dormire domani ho un colloquio
sto pomeriggio ero in palestra a fare un po' di pesi, si avvicina un mio compagno di sventura dell'epoca della boxe e mi dice che il maestro mi voleva parlare...lo chiamo e mi domanda se avevo intenzione di tornare in palestra visto ke avevamo litigato e ora sono di fronte ad un bivio, premesso ke x motivi di lavoro sono stao molto fermo e so ngrassato!
scelta 1:
lo mando a quel paese, ketogenica fino a maggio con 3 sedute di pesi e 2 di aerobica e vedo se mi sistemo un po'
scelta 2:
mi presento in palestra,seguo la mia classica alimentazione pre match per rientrare nel peso e faccio 2 sedute di pesi con esercizi base, specifica braccia e 2 di boxe x ora in palestra.
nn so voi cosa fareste?
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