DIARIO:La lunga strada verso "la perfezione fisica".

[circoloco]

semplicemente con il seal non puoi schienare aiutandoti con femorali/glutei

No, non c'entra...
100 kg di rematore li faccio senza schienare.

[Maverick87]

No, non c'entra...
100 kg di rematore li faccio senza schienare.

Sì, intendevo un po' di estensione dell'anca

[circoloco]

Sto riescono a farli entrare

[Maverick87]

Stavo giusto per chiedertelo

Non hai dovuto limare nulla quindi?

[circoloco]

Stavo giusto per chiedertelo

Non hai dovuto limare nulla quindi?

Si, si...
Stiamo limando i dischi...ma é veramente una cosa di mezzo millimetro ed entrano..
Il problema é che é un lavoraccio, devi stare 30,40 minuti col trapano ad ogni disco...
Va bè cmq poco male...devo farne altri dieci ora, 8 dischi da dieci e 2 dischi da 20 e sono a cavallo...
Li facciamo piano piano e in una settimana abbiamo finito...bueno

[RAYBAN]

In pratica è quello che consigliavo io.
Ottimo Circo

[Gabri0]

Se hai voglia dopo che la provi per un po' ci fai una recensione ?

della macchina eh... non della limatura dei dischi

[circoloco]

Se hai voglia dopo che la provi per un po' ci fai una recensione ?

della macchina eh... non della limatura dei dischi

No.

[chiurlo]

Risposta giusta. Se la vogliono devono pagare, questi cani maledetti.

[circoloco]

Esatto...ora inventò pure il mio metodo...
Locosystem, il sistema per chi vuole diventare enorme e pisciare in culo ai secchi di merd4.

[circoloco]

Lo pubblicizzerò sul diario del maestro..mi sembra il luogo più adatto

[Gabri0]

Lo pubblicizzerò sul diario del maestro..mi sembra il luogo più adatto

Confermo, noi dello staff DZ System siamo sempre aperti a collaborazioni

[circoloco]

Oggi back e poi ho limato anche 2 dischi...
Sono riuscito finalmente a provare bene la macchina con un carico decente..

Ho provato :
Panca piana, inclinata, declinata
Shoulder Press
Rematori vari
Pulley
Lat macchine

Allora é qualcosa che va oltre le aspettative, che già erano alte...
La carrucola va liscia come l'olio, la migliore mai provata anche in palestra...
Panche varie, shoulder, rematori e tutti gli esercizi fatti con le leve sono assurdi porca *****...
Perfetti, la cosa bella é che ha una quantità di regolazioni infinite tramite 16 fori e tramite la panca che non attaccata alla macchina ma si può mettere come meglio si crede...

La figata é che le macchine da palestra sono modelli standard che più o meno dovrebbero andare bene per chiunque , questa invece é una macchina che può essere adattata alle proprie leve, alla propria altezza ecc...
Insomma é una roba perfetta pd...non vedo l'ora di finire i dischi così che possa sfruttarla al 100% <3
Con 1000 euro ho 3 o 4 Hammer più pulley e lay macchine e anche una panchetta esagerata super solida

[circoloco]

Altra cosa veramente bella é lo squat...viene una roba stile Multypower che mi ha dato ottime sensazioni...tanto focus sui quads, ti appoggi e pensi solo a contrarre i muscoli

[Sly83]

Grandioso questo e’ il next level